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  • 中老年人牙齿松动该怎样保健

      问:很多中老年人会有牙齿松动,咀嚼无力的情况。有没有中老年人的牙齿保健方法呢?   答:牙齿保健重在日常护理,所以要多掌握一些牙齿日常护理的知识和技巧,只有持之以恒地爱牙、护牙,才能保持牙齿健康。 
    栏目:生活健康作者:admin时间:2018/03/28
  • 照顾老人可以很“智慧”

      带放大镜的指甲剪   父母的眼花了,你能每次帮他们修剪指甲吗?带放大镜的指甲剪能够帮助老年人观察指甲卫生,看清楚修剪过程,避免误伤,让老人修剪指甲更轻松。   防走失手环   防走失手环
    栏目:生活健康作者:admin时间:2018/03/28
  • 小孩子乘坐私家车要注意什么

      问:打算带孩子自驾游玩,小孩子乘坐私家车要注意什么呢?   答:现如今私家车已经非常普遍,也是带小孩子外出最便利的方式之一,那么小孩子乘坐私家车要注意什么呢?   1.12岁以下儿童不能坐在副驾驶
    栏目:生活健康作者:admin时间:2018/03/28
  • 冬季养生需避免5大误区

      问:冬天从户外回到家不应先暖和手脚吗?冬季还有哪些错误的养生常识?   答:   误区一:衣服穿得越多越好   衣服本身不会产生热量,只起到隔离的作用,使人体的热量得以保存。因此,穿衣过
    栏目:生活健康作者:admin时间:2018/03/28
  • 新生儿每天睡多久是正常的

      问:我家刚出生不久的宝宝每天的睡眠时间需要18~20个小时,除了吃奶、大小便外,其余时间几乎都在睡觉。这正常吗?   答:   1.睡眠是人的正常生理本能,充足的睡眠有助于宝宝的生长发育。且年龄越
    栏目:生活健康作者:admin时间:2018/03/28
  • 洗完的衣服粘有卫生纸屑怎么办

      平常在洗衣服的时候忘记将口袋里的卫生纸掏出来,结果洗完衣服发现衣服上全是卫生纸屑。相信很多人都遇到过这種情况,那么怎么处理这些纸屑呢?   妙招1:用透明胶粘   在手上缠上一圈宽一点儿的透明胶,
    栏目:生活健康作者:admin时间:2018/03/27
  • 公交车上如何练瑜伽

      現代都市白领上下班最普遍的交通工具就是公交车了,但是我们常常在等公交车或者坐公交车的时候无事可做,与其这样还不如充分利用这段时间来锻炼我们的身体。   握拳运动:双手用力握拳再张开,反复此动作大约1~2分钟
    栏目:生活健康作者:admin时间:2018/03/27
  • 冬季养生茶饮

      1.菊花蜂蜜茶   蜂蜜具有保護肠胃的作用,菊花适合肠胃比较虚弱的女性服用,这道茶饮不仅具有减肥的效果,还能够促进胃肠道健康,可在每天饭后一个小时之后服用。   2.山楂红茶   腰腹部
    栏目:生活健康作者:admin时间:2018/03/27
  • 背包带太长伤肩颈

      有些人背双肩包时,喜欢把包带放得很长,甚至坠在屁股边。其实,背包带越长,肩膀提供给它的力就越偏离竖直方向,对脖子、肩膀和背部会产生一定的伤害。   包带长度应使包底与腰部持平,或将包保持在后背肌肉最强壮的中
    栏目:生活健康作者:admin时间:2018/03/25
  • 锡箔纸的妙用

      1.香蕉保鲜   香蕉是热带水果,放进冰箱不但起不到保鲜作用,反而会加速黑斑的出现。要想延长香蕉在常温下的保存时间,可以先将香蕉用水清洗一遍,擦干水分,再取一张锡箔纸,将香蕉的顶部包裹起来,放在阴凉处,香蕉
    栏目:生活健康作者:admin时间:2018/03/25
  • 3个小妙招助你锻炼大脑

      妙招一:伸伸懒腰   身体长时间处于一种姿势时,上肢肌肉组织的末梢血管会淤积很多血液,伸懒腰的过程,恰是肌肉收紧和放松的过程,淤积的血液被赶回心脏,心脏得到的血多了,输往全身各处的血也多了,大脑也能分得一杯
    栏目:生活健康作者:admin时间:2018/03/25