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    有黄褐斑不能吃什么?

    作者:佚名来源:未知时间:2019/08/13

    脸上长斑,对于每个人来说都是不愿意的事情,尤其是对于女性朋友来说。比如长了黄褐斑,女性都想要通过各种的方法来去除,在饮食方面也非常注意,那么有黄褐斑不能吃什么?

    1.有刺激性的食物:黄褐斑一般是由内分泌失调引起,有可能是因为自己的生活压力过大,所以在进行治疗时,要注意更好的给自己解压,另外平时饮食要注意调理,不要吃辛辣刺激性的食物,辣椒,葱姜蒜或者是桂皮,咖啡等等,这些食材会加重斑点的增加。

    2.海产品:如果患有黄褐斑患,饮食要注意以清淡为主,要尽量避免食用鱼虾等一系列海鲜,这些海鲜含有可能导致人类过敏的物质。患者过量使用这些产品,容易导致黄褐斑加重甚至复发。

    3.黑色素过多的食物:脸上有黄褐斑,要注意不能吃一些黑色素丰富的食物,比如黑芝麻,酱油等等深色系类的调料品,这样也会加重斑点。

    4.感光蔬菜:感光蔬菜很容易使皮肤变黑,比如芹菜、土豆、红薯、韭菜等等,如果长斑点吃这些蔬菜容易加重长斑,所以平时要避免食用这些蔬菜。

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