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干枯头发怎么护理?

所属栏目:靓发攻略   来源:网络   编辑:网上天地网

现代人烫发染发总是做得那么随意,烫染多了头发自然就会受到伤害,比较容易出现头发干枯的情况。头发干枯的情况一旦出现就会显得头发毛躁蓬乱,看起来像是杂草一样难看。干枯的头发需要积极护理才行。那么干枯头发怎么护理呢?

1、食补护发,由内而外调养才能彻底改善头发状态

修复受损的秀发没有什么快速有效的方法,只能使由内而外的给头发做调养,慢慢的调整饮食规律才可以达到治标治本的效果,通过“吃”来养出一头健康靓丽的秀发。

多吃:头发干枯可以多吃一些富含蛋白质、维生素A、B、碘的食物,比如说核桃、芝麻、黑豆、荠菜、鲫鱼、橘子等食物都很不错,它们可以帮助补足头发流失掉的营养,从根源位置修护受损的头发,让秀发慢慢的恢复到自然健康的状态。

少吃:脂肪类食物和辛辣甜腻的食物最好不要吃或者少吃,这些食物很有可能会让你的头发的皮脂腺分泌过剩,这样就会造成阻塞,导致发质变得更干枯。

2、物理防晒,隔离紫外线才能远离伤害

其实头发是非常脆弱的,夏天时候如果长时间曝露在烈日下,强烈的紫外线就会把头发中的胞间质胶结物破坏掉,这样就会让毛鳞片打开或剥落,使头发看起来就像是“枯草”一般,虽然现在市面上有许多的护发产品声称可以防紫外线的侵害,但是长时间的暴晒可以说任何护发产品都是难以抵挡的,所以最好最有效的方法就是出门的时候撑开防护伞,或者是选择戴上一顶时髦的遮阳帽,物理防晒才可以真正的保护头发免受紫外线的伤害。

3、洗护分开,细致养护才能让头发重现神采

干枯受损的秀发因失去天然胶合质和表层油脂的保护,所以水分或者是空气中的湿气很容易就会渗透进发丝,这样就会让发丝的结构膨胀而变得脆弱。因此只有通过一系列较为精细的养护,头发的纤维缝隙才可以真正的得到充足的营养,才能让头发真正的恢复强健。

在洗头发的时候按摩头发的时间最好可以稍长一点,这样可以刺激头皮,增加头皮的血液循环,有利于让发根吸收更多的滋润成分;洗完头发之后,往头发上涂抹一层保湿度高的护发素或发膜,这样可以让其中特有的滋润物质可以附在头发表面,给头发提供一层保护膜,这样就不会让头发所需的水分和养分轻易流失掉了。

本文介绍了干枯头发应该怎么护理,如果你的头发比较干枯毛躁,那么你最好是积极采取本文介绍的这些护理措施对头发进行护理,其实只要是积极护理是完全可以改善头发的干枯状态的。

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