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    女性痔疮吃什么水果好?

    作者:佚名来源:未知时间:2019/08/14

    由于生活习惯的问题导致很多人都得了痔疮,比如饮食过饱,憋便,上厕所时间长,还有就是常吃精细的食物等。这些都能引起痔疮,无论男女都会有病发的情况,那么,女性痔疮吃什么水果好?

    痔疮患者应该多吃一些容易消化的食物,比如芹菜,红薯,香蕉,黄瓜,小米粥等食物。这些食物不仅容易消化还含有丰富的维生素,其中香蕉含钾比较高,对人的心脏也有好处。

    苹果,梨中含有可溶性纤维,增加排便量减少便秘,多吃为宜。此外不要喝酒,不吃生冷刺激的食物,减少对肛门的刺激。

    多吃菠萝也行,蛋白酶可以修护组织,在菠萝中的含量较高,还有消炎的作用,快速消肿,改善血液循环,加快新陈代谢,对痔疮也有一定的帮助。

    此外含纤维素高的食物,比如花生,海带,玉米,胡萝卜等,促进肠胃蠕动的纤维素,还有缓解便秘的作用,可以适量的多吃。

    还有燕麦和煮过的绿叶蔬菜,豆类,它们均含有大量的可溶性纤维。如果痔疮引起的出血会造成人体内的铁不足,因此还要多食用含铁多的食物,比如深绿色的蔬菜,坚果中含有的维C可以帮助吸收。

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