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有了感冒的征兆怎么办?

所属栏目:疾病解惑   来源:网络   编辑:网上天地网

人们都是吃五谷杂粮,生病是比较常见的,特别是日常生活中的感冒、发烧都是比较常见的,当然大病、小病都不是空穴来风,疾病来临之前,多多少少都有些征兆,比较常见的有打喷嚏,鼻塞,喉咙痛等,下面我们来了解有了感冒的征兆怎么办。

有了感冒的征兆怎么办

1、如果只是风寒引起的初期不适,只要喝一碗温热的姜汤或是泡个温水澡,就能促进末稍循环,立即发挥极佳的趋寒功效。

2、鼻塞时,除了戴口罩保暖外,可用指腹按压鼻通穴(法令纹和鼻翼的交会点)、迎香穴(法令纹和鼻头的交叉处)和合谷穴(手掌虎口)。

3、饮用大量的水、果汁或热汤,不但能帮助体内的循环代谢,还能补充营养,增加对抗疾病时所需的能量。

4、想止住咳嗽,多喝水最有用,可滋润乾咳,也能帮助稀释带痰的湿咳,帮助痰液咳出,吸烟者,务必要禁烟。

孩子感冒的典型征兆有哪些

1、食欲下降。健康宝宝吃嘛嘛香,按时进食,食量也较稳定。但是如果你发现宝宝食欲减少或者拒食的话,可能是宝宝患病的前兆。

2、呼吸不畅。健康的宝宝呼吸通常都是非常均匀、有节奏,不紧不慢的。婴幼儿呼吸系统处于发育阶段,患病时易引起呼吸异常。

3、唇干燥发红。很多小孩的口唇像抹上口红一样,特别红特别红,而且还干燥,失去润泽了。那么这个时候多数是标志着孩子的内热已经形成。

感冒前期是比较难受的,不同的人会有不同的表现,有的人浑身酸软无力,有的人流鼻涕,有些人头昏脑胀,这些都是典型的感冒前的征兆,这个时候更是不能大意,特别是有些年轻人觉得感冒无所谓,不甚在意,这是非常错误的。

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