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诊断爱情“精神病”

时间:1970-01-01   栏目:情感口述   来源:网络

  爱情“精神病”,你中招了吗?

  职场上是女王,感情却千疮百孔;一再忍受他的背叛,还不愿意放弃;好好的生活,却总有一股想毁掉它的冲动;职场杜拉拉,遇见真命天子,却放不下心中的女王情结;都市小白领,爱情长跑过度冷静的假象下,是初恋创伤后的情感障碍后遗症;单身高知女,冷静理性,把爱情当较量……怎么样,这些“反常”的状况,有没有让你大呼“膝盖好疼”?为什么都市里的男人女人,都好像有点不正常?咳,我们都得了爱情精神病,得治!
  可你也别被“精神病”给吓到。有一位举世闻名的心理学家说:严格意义上讲,每个人都有心理问题,每个人在一生中至少有过一段时期需要去看心理医生。所以,别紧张,你只需要在此刻稍做停留,做一个深呼吸,看一看他人的故事,在故事里寻找自己的影子,就会学到经验、获得力量、回复“正常”。
  陶思璇诊断实例
  第1例 冷静也许是一种假象
  咨询症状:多年恋爱经历中,她始终独自生活,男友似摆设,可有可无。
  咨询诊断:人具有生、死两种本能,生本能追求美好,死本能渴望破坏,抱怨代表生的期待,过度冷静是对死的向往。“今天跟你写信是因为自己发觉有个心结解不开,就是自己对感情的热情度总是不高,难以保持长久。现在的这份感情应该说来之不易,可才交往2个月不到,我发觉自己就感觉平平淡淡了。但是在心底是感到安心的!这也许是与我的心态有关系,我现在对待事情成熟冷静了许多,不会太计较得失或惊诧。可我却很想让自己的热情度保持得再久点,或是再高点。因为工作地点相距不近,我们周末才见一次,平时都是打电话和上网联络感情。是否因为不经常见面,所以才会对人不那么亲近呢?陶老师,其实我很渴望两人能在一起工作生活的,至少每天能见面,能在点滴的生活中陪伴彼此度过。”—子馨
  子馨你好:若心在一起,虽远隔千山万水,也一样能够通过其他方式传情达意,距离不仅不会让彼此之间的感情冷却,反而更添了一些牵挂、思念,使彼此之间的爱酝酿得更加醇香浓甜。能够让激情冷却的,是客气的疏远。这种疏远是心与心之间的疏远,如同一块玻璃,晶莹剔透,看起来似乎什么也没有,但你真的想要走过去,却会骤然碰壁,触手即可感受到那层玻璃所带来的冰冷与隔离。
  若不能自由表达自己的情绪和情感,即使天天的面对面,心与心也一样远隔着万水千山。
  我们看待外部世界的方式,无一不是自己内心的投射。若想他人与己亲近,先要自己愿意、自己能够与他人亲近。
  或许这位朋友可以试一试主动表达。有时候,能够主动表达的女性格外动人,那是一种自信的光泽,如珍珠般温暖平和。
  第2例 放不下的女王情结
  咨询症状:痛恨男友风流情史,轻视、侮辱对方,以表明自己与众不同的爱情姿态。
  咨询诊断:职场上越优秀的人,越无法承受感情的失败。一旦男人挑战了她的女王权力,就立刻反击,爱情变成权力斗争。
  “2011年左右,老公在外面的女人很嚣张地找我,甚至找到了公司来。当时我已经是一个部门主管了,不管是感情上还是面子上都无法接受这件事情。我没有二话地要离婚,被两边的老人劝住了,加上他的坚决不离,我看着当时才一岁的儿子心也软了。但是我当时就跟他说:‘我的理智告诉我,我们离婚是对孩子不负责任,但是我的感情接受不了。’后来我就一直和儿子睡在一张床上,到现在他已经离不开我的陪伴才能入睡了。几年过去,虽然我们基本上不提这件事和这个人了,但这件事情还一直梗在我的心里。长辈都觉得我们度过了危机期,可我自己知道,现在我和老公在一起亲密的频率最多就是一个月一次,我不愿意他吻我,每次在一起的时候也没有感觉到多少激情。我更喜欢在公司加班,寄情于工作变成了我愈发追逐的状态。我到底是心理上还没有恢复,还是生理上得了性冷淡呢?”—Z.M.
  Z.M.你好:
  如果孩子可以单独去睡,你觉得自己就有心情、有兴致和夫君行夫妻之事吗?从你的邮件里我能看到的是,你对于他的冷淡和疏远,孩子不过是你能够理直气壮说出来的一个借口。
  你真的忘了当初的事吗,还是那件事一直令你如鲠在喉?当你回想起这件事的时候,你会有哪些情绪?如果你可以做任何你想做的事,你希望自己能够怎么做?
  如果你能够坦然回答以上几个问题,我想你一定能够找到最适合你自己的答案和解决方案。
  第3例 爱情未知恐惧症
  咨询症状:交往多年的男朋友公然出轨,她佯装不知,默默忍受,生怕对方挑明态度,捅破窗纸。
  咨询诊断:人们习惯强调自己离不开对方,掩饰对未知生活的恐惧,从而继续停留在熟悉的伤痛里。
  “我跟男朋友从相识到恋爱,一起到现在已经有8年了,没想到却遭遇了感情危机。我们在同一所大学读书,他对我一见钟情,后来我们走在一起,毕业后我们一起来到沿海城市打拼,买了房子,家人催促结婚。但他不愿意举行婚礼,说他讨厌这种事。但没有关系,这8年中我们很恩爱,也很少吵架,虽然很平淡,但我们觉得很满足。
  这些年他一直很忙,回家很晚,有时候太晚就没回家,几乎没有休息日,我觉得自己被冷落,每次他回家想跟他讲话,他都说很累就睡了。有时候我给他打电话,他也是匆忙挂断,我很失落也很孤单,有时候就赌气没理他,或者抱怨他不关心我,可能有时候说话有些伤害他。但我只是想引起他的注意,当我说了伤害他的话,我也很后悔。
  前年我也经历了工作的变化,很不开心,我想跟他倾诉我的烦恼,但他总是不想听,很不耐烦的样子,我很伤心。
  最近这段时间,他对我越来越冷淡,也不理我了,我再也没有看到他的笑容,只是偶尔的一问一答。我每天经历着痛苦,上个月我们终于在一起谈了一次,我表达了我的感受,我还是很爱他的,我想我们以后在一起好好地快乐过日子,互相理解互相沟通。但他说已经晚了,认为我们性格和思想相差太远,甚至否认了我们多年的感情,他也承认跟他公司的一个女同事产生了感情。我好害怕,可也不敢和他深入谈话。我决定退让,只要能和他继续在一起,多一个女人分享他的爱又何妨?   可他仍然执意要分手—尽管每每他计划要与我摊牌,我都找一切理由拒绝谈话。好害怕,虽然我们没有正式结婚,但在我的心中,我已经拥有一个‘家’很久,拥有一个‘妻子’的身份很久。曾经的爱就这样不复存在了吗?好好的一个家就这么完了吗?”—Helen
  Helen你好:
  我想任何一个读到这个故事的旁观者都可以看到,其实问题早已经产生,早在他夜不归宿开始就已经显露出了离开的心迹,何来“好好的一个家”之说?所谓的“好好的一个家”不过是女主角一贯的自欺欺人罢了。
  很多时候我们在意和关注的,都只是自己的情绪、感受,另一个人不过是自己情绪抒发的一个载体,至于那个载体的感受则基本不在我们的视野范围。孰不知,对另一个人情绪的忽略,就是那颗令对方离开的种子,要一段关系能够健康发展,必得像重视自己的情绪、感受一样去重视对方的情绪和感受,而这种重视,基于坦诚和勇敢的沟通。在遭遇感情逆境之时,佯装不知绝对不是一个好的沟通姿态,这反而会令裂痕越来越大,以致无法修复。而如果沟通仍然无效,那么,趁早走出伤痛和莫名的恐惧心理,才不枉费自己投入地爱了一场。
  Links:这些症状,你有吗?
  知识女性的爱情困惑
  症状:无论金钱纠葛还是情感胁迫,遇到不讲理的人就一味退让,最快速度逃离冲突。诊断:清高是知识女性的爱情资本,也是致命伤,她们不屑于用示弱的方式来争取爱情,而用自尊来赢取尊重与爱慕。
  玩世不恭是最隐蔽的情感自卫
  症状:数次被分手后,颓靡轻浮是她拒绝爱情的借口,玩世不恭是防御伤害的坚盾。
  诊断:当人们预料到失败时,往往会做出一系列导向失败的行为,故意自作自受,减轻内心失落感。
  婚内失语症
  症状:寡言内向,从不说“我爱你”,一味用物质表达情感,婚姻在他的沉默里瓦解。诊断:语言是一种渗透型的自我暗示,也是对他人的积极回应,改变语言模式是重建亲密关系的开始。
  亲密关系里的性俘掠
  症状:企图用身体抓牢男人,激情过后,他依旧冷漠似路人。
  诊断:用性爱维系的情感关系,只能使两个人疏远,甚至彼此感到羞耻乃至仇视。
  无能也是一种自我放弃
  症状:被强势男友掌控着,习惯了顺从,丧失的不仅是自由,还有自信。
  诊断:长期压抑和一贯服从会导致两性地位的丧失,从而使得关系失衡,导致崩塌。
  完美主义强迫症是一种流行病
  症状:挑剔敏感、严肃苛刻、完美主义,过于在意他人评价,无法融进社交生活。
  诊断:原生家庭对人的影响如遗传密码,父母的行为和性格被复制在孩子身上,伴随一生。
  无法安放的心理安全感
  症状:害怕优质男友被抢夺,宁愿选择平庸,甚至性功能障碍的丈夫。
  诊断:人类能预想到即将发生的危险事件,并努力防患于未然,获取内心的安全感。
  婚姻是共生的契约关系
  症状:曾经海誓山盟,患难与共,丈夫却突然不辞而别,爱情信仰轰然倒塌。
  诊断:婚姻仅是共生的契约关系,但它维持不了爱与亲密。

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