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    孕早期为什么会失眠?

    作者:佚名来源:未知时间:2019/09/11

           

           

           许多怀孕后的女性在初期阶段,除了有精神状态不佳,食欲较差,常出现呕吐以外,而且睡眠质量也不好,经常会出现失眠。而有这些情况势必会影响到孕期健康进行。那么,究竟孕早期为什么会失眠呢?

           

           1. 大部分怀孕早期女性都会或多或少,在有一段时间出现失眠情况。而造成失眠的原因也较多,比如有的女性并没有准备好怀孕,有意外怀孕后会有情绪不佳,心里过度紧张,压力过大等,所以会有孕早期失眠。

           

           2. 也有一些女性做好了充足准备,当确定备孕成功后往往也会过度兴奋,心情会格外激动,这也容易导致孕早期失眠发生。因为此时也会想到很多事情,比如将来宝宝的出生,入园,入托,上学等等,这都会浮想联翩,从而也容易有孕早期失眠情况发生。

           

           3. 生理因素所引起的失眠,也是孕早期失眠的常见主要原因。女性怀孕后体内各种激素分泌会出现增高,这些生理性改变会暂时影响到身体机能正常运行,所以这也会导致孕早期常出现失眠现象,而随孕周增加这种失眠会逐步有所改变。

           

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