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    测一测你和高血压病的缘分

    作者:佚名来源:未知时间:2019/09/10

    吴雪萍

    高血压病是心内科最常见的疾病,没有之一。随着杀猪刀般的岁月雕刻,除了容颜上条条痕迹,身体的内里也或多或少地被划伤了。越来越多的疾病逐渐成了身体的粉丝,挥之不去。高血压病就是其中之一。话说我周边的男同事,一小半也中了高血压的招了(医生懂医,也一样会生病的)。那我们来看看,是什么因素导致了你和高血压的缘深缘浅。

    ◎饮食习惯:盐吃得多,含钾水果吃得少,导致高钠、低钾饮食,注定了你比口味清淡饮食均衡人更受高血压病的青睐。我国大部分地区人均盐摄入12~15克以上,而每天多吃2克盐,收缩压和舒张压分别升高2毫米汞柱和1.2毫米汞柱。

    ◎超重和肥胖:这个标准是通过计算BMI值(身体质量指数,又称体质指数,简称BMI),这个值在18.5~25之间是正常,超过25是超重,超过28就是肥胖了。超重的成人发生高血压的风险是正常体重的3~4倍。腰围男性超过90公分或是女性超过85公分,发生高血压的风险也增加4倍。所以说,长胖不是好事啊。

    ◎过量饮酒:我国是没有限酒令的,无论什么年龄都可以喝,到什么商店都可以买到或多或少的酒精饮品。而且中华文化的饮酒史源远流长,无论是喜如洞房花烛夜、金榜题名时,还是悲如中年丧偶、老年丧子,无不要畅饮或借酒消愁一番。如果每天饮酒超过0.6两白酒或2两葡萄酒或7兩啤酒,收缩压和舒张会分别升高3.5毫米汞柱和2.1毫米汞柱,血压上升幅度随饮酒量增加而增加。在吃药控制血压的患者中,饮酒还会降低药效。

    ◎精神紧张:可以是多种原因引起的,比如工作压力大、生气、悲痛、工作性质要求高度集中精神等等。

    ◎高血压病家族史:家里老人或兄弟姐妹有高血压,那你赶紧关注下自己的血压吧!

    ◎吸烟、年龄增长、缺乏体力活动、糖尿病、血脂异常等都会拉近你和高血压病的距离。

    各位看看,算算,你拥有这些不良习惯和因素越多,你和高血压病的缘分就越大。

    非洛地平缓释片介绍

    商品名:康宝得维

    药理作用:本品为二氢吡啶类钙通道阻滞剂。

    适用病症:高血压、心绞痛。

    临床特点:可使外周血管阻力下降而致血压降低,能减少肾小管对滤过的钠的重吸收而产生利钠和利尿作用,消除了其他血管扩张剂常见的水钠潴留作用。可通过改善心肌氧供而发挥抗心绞痛和抗缺血作用。对稳定型劳力性心绞痛,非洛地平能改善运动耐受能力,减少心绞痛的发作。

    缓释片特点:可使血压在一天24小时内的波幅更小,从而达到平稳降压的目的。服用后,还可以使药物在体内迅速崩解,从而使得药物在体内血药的浓度迅速达到峰值,控制血压,之后再缓慢释放,达到平稳控制血压的目的。

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