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    腹泻小儿吃什么?

    作者:佚名来源:未知时间:2019/09/10

    问:我的孩子经常拉肚子。一碰到这种情况,我们就头疼:不喂吧,怕他缺少营养;喂吧,又怕他拉得更厉害。怎么办?

    合肥吴勇玲

    答:当孩子发生腹泻后,首先是要请医生查找出腹泻的性质和病因,如单纯性的消化不良,可给以正常饮食,少量多餐,配合助消化的药物一起治疗。如果孩子的大便次数多,一天4~5次或7~8次,拉稀糊样便,那就要多补充水分。这种口服补液家庭可自行配制:每100毫升水,加5克糖(一小匙)、1克盐(小牙膏盖一盖子),每隔一小时给孩子喂一次。进食的次数可以减少一次,让肠道充分休息,食物应为细、软、烂的半固体食品,脂肪和粗纤维少一些。可在烹饪时少放一些油,蔬菜以菜汁为主,腹泻时少食菜茎、菜叶。可以吃些山药和胡萝卜,一是能促进消化吸收,二是能促进肠道一些消化酶的分泌。另外,可以每天给小儿喝2~3次焦米汤(将稀饭煮糊以后,倒出米汤喂给孩子吃,也可将米粉或奶糕炒焦后调成糊喂)。另外,给孩子吃点苹果泥也可以帮助收敛止泻。不能吃果泥的婴儿,可将苹果连皮切成小块煮水喂给他喝。一般来说,腹泻时可以给孩子吃牛奶鸡蛋,但牛奶煮沸后可将奶皮去掉,作为脱脂奶;鸡蛋可以做成蛋羹或只吃蛋黄,不吃蛋白。蛋白质方面,可补充一些鱼肉、瘦猪肉末等。

    严重腹泻时可暂停进食,但要每20~30分钟给予口服补液或静脉补液,再配合一些镇静剂治疗,让孩子多睡,以保证肠道的休息。

    南京市儿童医院黄欣欣

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