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    药物+柚子=服毒?柚子应该这样吃

    作者:佚名来源:未知时间:2019/09/10

    流传度:70000000+

    柚子是圆的,象征着团圆;柚子谐音游子,游子当然回家团圆了;柚”与“佑”谐音,也有保佑平安的意思。此外,特别值得一提的是维生素C的含量,每百克的柚子当中含有61mg的维生素C,要比同等重量的柠檬以及橘子当中的维生素C含量还要高,真没有辜负“移动的水果罐头”这个称号。再有就是柚子有绝大部分水果共同的特点,含水量比较高,新鲜的柚子含水量可以达到87%左右,在干燥的冬季也不失为一个补水的好选择。所以,一直以来,柚子都是老百姓爱吃的水果之一。

    关于柚子一:千万注意,有种柚子这么吃很危险,甚至可能猝死!

    柚子并非人人适合吃,对于一些正在服药的患者,如果吃柚子会很危险,甚至可能猝死!

    据媒体报道,湖北一个老人为了降压,吃了2片降压药,之后又吃了小半个柚子。半个小时后就感觉头晕得厉害,心跳也很快,甚至在送医院的半路上晕了过去。医院接诊后发现:老人的血压很低,超过了降压药的作用限度,之所以至此,罪魁祸首正是柚子。

    关于柚子二:西柚比柚子作用更强,服药期间更要当心!

    关于柚子三:晚上吃柚子会变成“毒柚子”!

    柚子有去火的功效,经常吃柚子也是好处多多,可有人说,晚上吃柚子有毒!那么柚子可以晚上吃吗?

    大咖来辟谣

    主持/孟庆义

    教授 博导

    北京解放军总医院第一医学中心急诊科 主任医师

    中国老年保健协会全科医学与老年保健专委会 主委

    中国毒理学会中毒与救治专委会 副主委兼秘书长

    中国研究型医院学会心肺复苏学专委会 副主委

    关于柚子一:药物+柚子=服毒?

    这是真的!

    柚子富含营养,但食用时也有禁忌,特别是患有慢性疾病的中老年人,吃柚子更要多加小心!柚子中所含的呋喃香豆素、柚皮素、佛手柑素等活性成分,能够抑制人体内一种代谢酶的活性,从而影响药物代谢和排出体外。这可能造成药物在体内大量蓄积,引起药效过强,加重不良反应,甚至造成中毒。

    那么,哪些药是柚子的“死对头”呢?

    1、降压药VS柚子:低血壓

    钙离子拮抗剂如硝苯地平、维拉帕米等是常用的降压药。由于柚子本身含有丰富的钾元素,本身即有降压功效,加上它还能使降压药的血药浓度增高,故服用降压药期间吃柚子或喝柚子汁,相当于增大了药量,可能使血压骤降,轻则引起头晕、心慌、乏力,严重时还会诱发心绞痛、心肌梗死或脑卒中。

    2、降脂药VS柚子:伤害肝脏和肌肉

    降血脂的他汀类药物,如辛伐他汀、阿托伐他汀、洛伐他汀等,遵医嘱服用较为安全。但如果在服这类药期间同时吃大量柚子或喝柚子汁,会使药物在体内蓄积,增大肝损伤、横纹肌溶解等不良反应的风险,甚至引起急性肾衰竭。

    关于柚子二:西柚比柚子作用更强,服药期间更要当心!

    这是真的!

    能够确认不可以与西柚汁同服的药物有85种,其中多数是常用药,例如降胆固醇药、抗生素和用于治疗高血压的钙通道阻滞药,此外,还涉及一些抗癌药和器官移植患者服用的免疫抑制剂。

    在这85种可与西柚汁发生反应的药物中,有43种会导致严重的药物副作用,包括猝死,急性肾衰竭、呼吸衰竭、肠胃出血等。

    不能与柚子同服的药物主要有以下五种:

    1.他汀类药物,如洛伐他汀、血脂康、舒降之、立普妥;

    2.钙拮抗剂,如硝苯地平、尼莫地平、尼索地平、非洛地平;

    3.安定类药,如舒乐安定、佳乐定;

    4.抗组胺药,如特非那丁;

    5.免疫抑制剂,如环孢素。

    错峰吃有没有问题?美国食品药品监督管理局认为,服药之前或者之后几小时才吃西柚,仍可能造成很大的危险。因此,在服用这些药物时,最好是完全避免或者尽量减少西柚汁或新鲜西柚的摄入。

    关于柚子三:晚上吃柚子会变成“毒柚子”?

    这种说法当然是错误的!

    持有这种说法的人认为,晚上睡觉前不管吃什么水果,水果的残渣会存留在肚子里,睡觉时肠胃不运动不消化,吃了之后就会给肠胃增加负担,从而积攒下来毒素。在这些人眼里,不管是柚子、香蕉还是苹果,只要睡觉前吃再好的东西也成了“毒水果”。

    不管在什么时候,只要你肚子里有东西,肠胃就会工作消化食物,并不会因为人睡觉了,各个器官就跟着睡觉不工作。睡觉前吃些水果,或者喝一杯牛奶,当然不会变成有毒的食物。

    既然睡觉前吃柚子,对身体不会有坏处,那么还有哪些时间段适合吃柚子呢?

    1.在两顿正餐之间

    柚子的升糖指数为25,属于低升糖指数的水果,所以就算是糖尿病患者,也可以吃一些柚子。不过时间选择上,切忌餐前或餐后大量进食水果。

    而应该在两个正餐之间进食水果,这样才能保证血糖不会发生太大的波动。

    2.早餐之后

    早餐除了保证淀粉类食物、蛋白质食物的摄入,还可以吃一些水果来补充膳食纤维和维生素。前面提到柚子维生素C含量比橘子还要高,早餐补充一些维生素C,调节一天的身体营养平衡。

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