网上天地网

联系我们 | 版权申明 | 收藏本站

新年美瞳通缉令

所属栏目:保健养生   来源:网络   编辑:网上天地网

  眼周肌肤的光彩不见了?这样的双眸怎能在新年里让人有高兴的感觉?传说有四大怪客专偷眼周肌肤的亮白、平滑、水嫩与紧致,尤其爱找经常熬夜又不好好做保养的人下手,造成越来越多的人只有带上墨镜才敢出门……于是,编辑部紧急张贴——
  虽说戴上大大的墨镜颇有明星架势,然而拿下墨镜后的真面目可不能见光死。一起来捉拿偷走眼周肌肤光彩的四大怪客,让拿下墨镜后的双眼更闪亮、更迷人!
  
  怪客(Dark circle黑眼圈)
  专偷眼周亮白,让眼周黑乎乎
  
  保养法:以促进眼周循环为重点
  1、以大拇指指腹按压太阳穴5~10下,可帮助眼周肌肤的血液循环。
  2、将眼霜以点压方式轻轻涂抹于眼圈。
  3、用中指或无名指指腹在眼圈轻轻推。重复3圈。
  
  黑眼圈变白日志
  血液循环不良是产生黑眼圈的主要原因,因此,只要细心做好眼部保养和防晒措施,D怪客就没法趁虚而入了。
  ·AM07:00早上起床
  发现黑眼圈,赶紧热敷
  将可加热的眼罩放进微波炉或用泡过的茶包当眼罩,进行眼部温敷约5—8分钟,可促进眼部血液循环。
  ·AM 07:20保养行动
  使用有防晒系数的保养品
  早上出门前的保养很重要,脸部肌肤一定要使用具有防晒系数的产品,眼周更不能例外
  ·AM 08:00出门上班
  做好眼部防晒
  只要在有烈日的时候出门就不要忘记戴上太阳眼镜或撑遮阳伞,只有仔细呵护才能完成眼部美白大计、
  ·PM 09:30保养行动
  眼部保养品以美白为重点
  美白,美白,就是要美白!使用以美白为重点的眼部保养品,来按摩眼周的肌肤。
  ·PM10:00上床睡觉
  养成早睡早起的好习惯
  熬夜、疲劳也是造成黑眼圈的原因,早点上床睡幸福的美容觉吧!
  
  怪客(Puffiness浮肿)
  窃走平滑眼皮,让眼皮变松弛
  
  媚眼消肿日志
  除了遗传之外,眼皮浮肿的大部分因素都与饮食有关哦!想要改善容易浮肿的眼睛,从饮食习惯下手最实际。
  AMD7:00早上起床
  发现眼睛肿肿的,赶快做冰敷
  洗过脸之后,用眼罩冰敷双眼3~5分钟,以镇静眼邵肌肤并消除浮肿
  AM07:20保养行动
  加强眼皮部位的指压按摩
  搽上具有镇静、消肿的眼周保养品,特别要在眼皮部位做加强,并顺便做轻轻的按摩
  AM07:20早餐时间
  喝有助排水的薏仁浆来代替其他饮料吧!要知道,薏仁有美白肌肤的好处,对眼部肌肤也有不错的效果
  ·PM12:00午餐时间
  以口味清淡的饮食为主
  口味重又成的食物是让眼睛、身体变浮肿的凶手,尽量选择清淡饮食才可避免浮肿发生
  ·PM03:00午茶时间
  来碗消肿排水的红豆汤
  除了蛋糕、甜饮,建议你喝碗能够消肿、排水的红豆汤,以清空身体里囤积的废水
  ·PM07:OO晚餐时间
  清淡饮食配合排水食物
  习惯了清淡饮食,再有技巧地选择有助于身体排水的食物,如冬瓜、小黄瓜、白萝卜等,就能顺利消肿
  ·PM09:30保养行动
  舒缓放松眼周肌肤
  洗完澡后马上进行保养行动,以放松眼周肌肤
  
  怪客(wrinkle眼下细纹)
  盗取眼周水嫩,让细纹浮现
  
  眼下细纹保湿日志
  当眼周肌肤过于干燥时,细纹就会无情地跑出来。而不当的搓揉也会牵动眼周肌肤,形成纹路。因此,只要正确做好眼部的保养及补水,W怪客就会远离你。
  ·AM07:20保养行动
  涂抹的动作要轻又柔
  涂抹眼霜的动作一定要轻柔,眼部肌肤很娇嫩,如果保养不当反而会产生更多皱纹
  ·AM09:OO开始上班
  先准备一杯水放在桌上
  在有空调的办公室里,放一杯水在桌上,可以减少肌肤水分的流失。
  ·PM02:OO补充水分
  每天喝足8大杯水
  容易干燥的肌肤更应该多喝水,到下午两点前,起码应该喝掉4杯水。
  ·PM03:00肌肤保湿
  喷上保湿水做保养
  在脸上及眼周喷上保湿水,以补充肌肤水分,避免干燥。
  ·PM04:00眼睛休息
  改掉用于揉眼睛的坏习惯
  眼睛到这会儿已经有点疲劳了,是不是觉得干干的、不舒服7千万不要用手揉,建议你转移视线或闭上眼睛休息片刻。
  ·PM09:OO保养行动
  敷上眼膜强力保湿
  想消灭眼周小细纹,就要经常敷眼膜,做好眼周肌肤的强力保湿,直到细纹消失。
  保养法:以轻柔手势为重点
  1、将眼霜以按压方式轻轻涂抹于眼周。
  2、再用中指或无名指指腹在眼周轻推、按摩3圈。
  3、从眼头往眼尾方向用手指轻轻拉开眼下细纹。
  
  怪客(Eye wrinkle鱼尾纹)
  偷走眼角紧致,鱼尾纹无情现身
  
  保养法:以消除眼部浮肿为重点
  1、以大拇指指腹按压位于眼头浅凹陷处的晴明穴5~10下。
  2、将眼霜以点压方式轻轻涂抹于眼圈。
  3、由眼头往眼尾方向轻推3次。
  鱼尾纹拉提日志
  事实上,当眼部鱼尾纹出现就表示你的年龄已经到了某种程度,听到这里,先别不开心哦,努力保持年轻与乐观就是消除鱼尾纹的最有效方法!
  ·AM07:20保养行动
  由下往上拉拉拉
  鱼尾纹的保养口诀就是:由下往上拉、拉、拉,怎么样都不能让它下滑就对了
  ·PM12:00外出用餐
  避免经常过度大笑
  和同事、朋友聊天聊得太开心,忍不住又大笑了?小心鱼尾纹啊!
  ·PM03:00眼睛休息
  每小时请休息3分钟
  一直盯着电脑的眼睛该休息了!最好每工作1小时就能休息3分钟。如此才不会让鱼尾纹越变越深哦
  ·PM07:00晚餐时间
  多吃含胶原蛋白的食物
  从饮食中补充维持肌肤紧致的胶原蛋白。如猪蹄、山药、莲藕等
  ·PM09:30保养行动
  贴上眼膜全力保养
  眼周的疲惫到了晚上特别明显,赶紧贴上眼膜全力保养,给它充足的养分与元气吧。
  ·PM10:00上床睡觉
  正睡,减少眼角拉扯
  保持年轻的秘诀就是维持正常的作息,要早点上床睡觉。此外,尽量正睡而不要侧睡,减少拉扯眼角肌肤的机会
  保养法:向上拉提为重点
  1、将眼霜以点压的方式轻轻涂抹于眼圈。
  2、两手中指交替从眼角往太阳穴方向轻轻拉提。
  3、由眼尾往上做螺旋状按摩,使眼霜完全吸收。
顶部