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明星瘦身达人,谁比谁更厉害

时间:2015-12-30   栏目:时尚潮流   来源:网络

  美少女安以轩小脸秘技 
   
  台湾美少女安以轩以一部《斗鱼》红透半边天,她在荧幕上总以悲情角色打动观众,而现实生活中的她笑容甜美、活泼、爱耍宝,典型的天秤座外向性格,对于自己的瘦脸方法她更是毫无保留。 
  瘦脸秘技:健康生活方式、小脸按摩器。 
  安以轩:“我喜欢用一些含咖啡因、茶碱、葡萄籽成分的保养品来加速脸部脂肪的代谢,排除多余水分,紧实肌肤,防止肌肤松弛下垂。每晚上8点以后绝不进食、喝水,早晨起床后则尽量多喝水,用水来冲淡身体多余的盐分,促使身体迅速排水;洗脸时用冷水冲洗脸部20~30秒,以加强血液循环。而且,我时常会用小脸按摩器按摩脸部。” 
   
  佘诗曼水蛇腰秘技 
   
  作为TVB的当家花旦并有“小腰精”之称的佘诗曼,美体第一招自然是瘦腰秘诀啦。 
  瘦腰秘技:转呼啦圈、床上小动作。 
  佘诗曼:“其实都应该感谢我妈妈,从国中一年级她就开始让我转呼啦圈,每天坚持转半个小时真的很有用,如果在腰部裹上保鲜膜转呼啦圈,效果会更棒,每次转完不仅腰部感觉轻松,全身上下出出汗,皮肤也变得好好,而且,我平时也很喜欢做一些活动腰部的小动作。” 
   
  九头身美女吴佩慈纤腿秘技 
   
  吴佩慈是圈内公认的九头身长腿美女,她认为一双美腿必须符合腿的黄金三比例:一是膝盖没有赘肉;二是脚踝有一定的紧致度三是小腿肚要高。 
  美腿秘技:涂薰衣草乳液放松小腿肌肉。 
  吴佩慈:“不管每天多忙,我都会抽出时间涂薰衣草乳液来宝贝自己的双腿,放松小腿肌肉:先把乳液放在手中搓揉使之产生温度便于吸收,然后大腿按摩由中间往两侧外面按,小腿按摩由下往上按,腿部穴道处要做重点按摩,这样能有效阻止淋巴阻塞,防止造成浮肿。按摩膝盖时要用专用按摩霜,从左右向中间按摩。” 
   
  朱茵35D傲人美胸秘技 
   
  虽然朱茵身材娇小,可这一点也不影响她的性感指数,更被公认为“最完美体态艺人”。出道多年超有效的保养方法,她35D胸围始终保持丰胸不赘。 
  美胸秘技:胸部按摩、游泳。 
  朱茵:“我每晚都坚持用胸部紧实霜按摩胸部15分钟,然后不戴胸罩睡觉。我不太喜欢跑步,认为这样容易让胸部下坠。每星期我会游泳两三次,每次至少一个小时,健胸效果很好。” 
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