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梁咏琪:水漾肌肤养成记

所属栏目:保健养生   来源:网络   编辑:网上天地网

  GiGi很爽朗,对于自己的美容心得一点也不保密,她说自己每天最重要最简单的日常护肤品首推矿泉水,她解释道:“多饮水,能够帮助身体机能的新陈代谢,间接令皮肤吸收天然水分,皮肤会变得很有光泽和弹性。我每天至少要喝8杯以上的水哦!朋友们都说我是水做的。”
  你是否常感肌肤粗糙面色无光、唇裂起皮口舌干燥、体乏力弱周身不适……这些都是身体向你发出的缺水信号!随着人体新陈代谢的加快,水分流失也相应增多,给身体及时补水就格外重要。此外,科学饮水还对防病保健有积极作用。 
  GiGi还透露,自己最爱喝妈妈煲的爱心靓汤水,每日妈妈都会煲三盅汤水给GiGi美容养颜。“红枣水对女人身体好,罗汉果水对皮肤和头发好,睡前饮蜜糖水更有润喉润肺的功效,虽然材料很平常,但效果特别好。反正多饮些靓汤总没有错,合理饮用,皮肤自然会更靓哦!”GiGi笑眯眯地讲授,看来从妈妈那儿还真学到了不少,记者正想夸奖几句,谁知梁美女竟还意犹未尽:“另外我还很少外出进餐,因为外面的食物添加的味精和色素都太多了,以后大家要吃无添加色素、无味精的食物,这样身体才会比较健康。” 
  因为工作关系,GiGi经常需要化妆,加上很多时候熬夜工作而睡眠不足,可她对于护肤却从不马虎。“就算十分疲倦,我也会坚持完成每一个护肤步骤,因为护肤品要连续长期使用才可见功效。绝对没有护肤品能令你用一次就变靓。勤快绝对是护肤的首要条件。” 
   “以前曾经对护肤也有过错误的观念。那时的脸经常出油,于是便不涂面霜,后来才知道这样其实是适得其反,因为脸部出油主要是由皮肤缺水引起的,只有多做些保湿护理才能从根本上缓解问题。”GiGi表现欲立马上来。 
   “现在我皮肤好还多亏经常使用面膜,每星期我都会使用四到五次不同效果的面膜,想要效果更棒,在做mask之前5分钟把面膜先放入冰箱冰一冰,收缩毛孔的效果会更好哦!总之,漂亮不能一步登天,一定要持之以恒。” 
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