网上天地

联系我们 | 版权申明 | 收藏本站

花椒水泡脚要怎么泡

时间:2017-10-16   栏目:情感口述   来源:网络

  对于很多人来说,泡脚几乎已经成为了冬季每晚睡前的必修课了,可是花椒水泡脚不像普通的热水,泡法是比较有讲究的。那么花椒水泡脚要怎么泡呢?
  1、做花椒水:花椒水泡脚之前就要先做好花椒水,花椒水的做法很简单,用一个棉布包50克花椒,用绳系紧,加水煮开后。用花椒煎汤40分钟,花椒水就做好了。
  2、用量:用花椒水泡脚,只用将花椒水倒进洗脚盆,漫过脚裸就可以了。
  3、泡多久:泡脚的时间不能太长,一般以刚刚出汗为宜,如果温度适宜可以多泡洗一会,最好不要低于20分钟。
  4、温度:水温不能太低,稍微感觉有点烫,要恒温,如果汤水凉了,可以预先留一些热的,边洗边加热水。
  5、时间:如果是保健的,一般以晚上九点左右为宜,如果是治病的有些人建议在上午泡比较好。具体情况需要根据自己的体质来决定!
顶部