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史上最温暖减肥对比照背后的故事

时间:2018-04-10   栏目:塑形技巧   来源:网络


  亲情似水,一家人和睦恩爱、积极向上,会融化所有隔阂与分歧。 
  2017年年末,人们的朋友圈被一组照片刷屏。这是一组减肥前后的对比照,不同于普通的对比照,照片中是一家四口。第一张照片中,婆婆、怀孕的儿媳、儿子、公公,每人挺着一个将军肚;6个月后的照片里,婆婆瘦了两圈,儿子和公公一身健美的肌肉,宝宝已经出生,儿媳窈窕似少女。网友惊呼:励志指数100,温情指数200!这简直是史上最温暖的减肥对比照! 
  照片中的儿子名叫小野杰西。提到这个名字,大家可能觉得耳熟,是的,他就是当年给85岁的爷爷拍摄时尚大片,刷爆朋友圈的小野。2016年,本刊曾采访并刊登了小野和爷爷的故事,让无数读者动容。那么这次,小野和家人又有一段怎样的温情旅程呢?让我们再一次走近他。

小野的烦心事


  2016年国庆节,小野和新婚妻子陈晓倩一起忙碌打理着摄影工作室。最近,工作室生意兴隆,他和妻子也准备要个小宝宝。想到这些,小野对未来充满了憧憬。 
  正和妻子说笑着,小野的手机响了。接起电话,耳边传来了母亲哽咽的声音:“小野,我和你爸过不下去了!”小野一愣,以为母亲和父亲闹别扭了说气话,所以赶紧劝。不想母亲却郑重其事地说:“我要和你爸离婚。”小野这才意识到事情的严重性,急忙放下手头的工作,订了车票往家赶。 
  到家时,已过中午,家中只有母亲一人,她对小野说:“这两年你爸像变了个人,除了喝酒就是和我吵架,这日子怎么过!”正说着,门外传来敲门声,“大姐,快开门呀,大哥摔倒了!”小野急忙跑出去,见父亲如一摊烂泥被人搀扶着,一身酒气,额头上还有血迹。母亲忙把他搀进门,边垂泪责备,边替他消毒伤口。小野看着醉得不省人事的父亲,阵阵心痛,忙问母亲是怎么回事。母亲叹了口气,说:“这两年经济不景气,竹制品厂的生意一落千丈。怕影响你们,我一直瞒着,想等着过去这个难关再说,谁知道生意一直没起色。你爸越来越颓废,天天出去喝酒。”小野的心一沉,他望向父亲,松弛的下巴满是赘肉,双鬓也斑白了……这和自己印象中健壮的父亲判若两人。为了自己和弟弟,父母竟默默承受了这么多,小野的眼圈红了。 
  说起父亲的竹制品厂,小野记忆深刻。小时候,为了给他和弟弟创造更好的条件,父亲做起了收购毛竹的生意,每天起早贪黑,忙得一身是汗。没时间在家陪孩子,父亲就经常在暑假时把兄弟俩带到竹制品厂玩儿。那时,父亲在兄弟俩的心里就是一位神奇的魔术师,他随手捡起一根竹子,抓把砍刀,“哗啦”一声将竹条剖开,就能做成弓给他们玩儿。兄弟俩捡起山上的枯木当箭,满山奔跑着射天空中的鸟儿,尽管从没射中一只,却其乐无穷。 
  后来,小野一直在外求学,毕业后又开了一家摄影工作室。因为忙,他很少回家,节假日也只是打个电话。没想到,母亲为了他能安心工作,报喜不报忧,而他,也从没多想。现在,小野自责到了极点,他怪自己回家太少,更忽略了父母的感受。 
  2016年底,小野的妻子怀孕了,母亲想从老家过来照顾,为了改善父母的关系,小野就趁机把父亲也一道接来。厦门这座“海上花园”的城市风景秀丽、气候宜人,但这一切对父亲来说仿佛毫无意义,他仍然每天宅在家里,躺在沙发上玩儿手机看小说,雷打不动地喝酒。 
  有一天饭后,小野坐在父亲身边,对他说:“爸,咱得给自己找找乐子。”父亲盯着手机,头也不抬地答道:“找什么乐子?去和一大帮老头老太太跳廣场舞吗?”小野笑道:“爸,如果您不喜欢广场舞,可以找点儿其他事情做呀。”父亲说:“我还能做啥?这么大岁数,恐怕当保安也没人要。”说完,径直朝房间走去,“砰”一声把门关上。 
  看着紧闭的房门,小野的心里似打翻了五味瓶。“父亲才53岁,却一副垂垂老矣的神态,前阵子带他去体检,许多指标都不正常。”小野对记者说:“我特别怕父亲的身体出问题,很想告诉他,‘过去的已经过去,我们要向前看。’但我知道他听不进去。”怎么让父亲重新振作呢?小野绞尽脑汁,又苦无良策。

增重20斤,陪着父亲去健身


  身为摄影师的小野对健康的生活有着执着的追求,每天都要去健身。有一天,他在晨跑时,看到一对身着亲子装的父子从他身边经过,突然灵光一闪,何不让父亲也加入健身的行列呢? 
  晚饭时,小野提议道:“爸,厦门的空气特别好,明天您跟我一起去健身怎么样?”父亲叹了口气,说:“健身?我这把年纪,都被土埋了半截儿了,哪能跟你们年轻人比。”小野赶紧说:“不试怎么知道不行?”父亲却大手一挥:“别说了,我自己的身体自己知道,没用的。” 
  在父亲那里吃了闭门羹,小野回到卧室。正在看剧的妻子对他说:“这部《摔跤吧!爸爸》真不错!阿米尔·汗好厉害,据说为了拍这部电影,他增肥28公斤拍老年时期的爸爸,又减肥到原来的体重拍青年时期的爸爸。”妻子的话让小野茅塞顿开,他拍了拍脑门,说:“对呀,我也可以先增肥,再和爸爸一起减肥,来增强他的信心。” 
  那些日子,小野一改节制的生活习惯,胡吃海塞不运动。一个多月后,父亲好像感觉到了什么,对他说:“小子,你最近胖了不少啊,双下巴都出来了,可别学爸爸,胖了瘦不下来。”小野拍拍胸脯说:“我怎么胖起来,就怎么瘦下去,到时候我还要拉着您一起减肥呢。”父子俩正聊着,母亲指了指电视,上面正在播报一条新闻,有个血脂严重超标的老人去医院体检,抽出的血竟呈奶白色!母亲说:“太吓人了!身体健康是第一啊。”小野连连点头,对父亲说:“您也要注意身体啊,锻炼可是最好的养生方式。”这次父亲没反驳,微微点了点头。 

  2017年3月10日,小野成功增肥20斤,拿来相机请妻子为他和父亲合影。照片中,父子俩的大肚腩异常抢镜,父亲看到照片里的自己,连连叹气,一脸嫌弃的样子。小野趁热打铁:“要是不想继续胖下去,就和我一起减肥。健身还是父子兵啊!”父亲说:“唉,不照相还不知道自己这么胖了,看来不减肥真不行了。”

  当天晚上,有多年健身经验的小野列好了健身计划。第二天清晨,他叫醒父亲,拉着他一起快走5公里。父子俩走在微咸海风中,恍惚间,又回到了儿时跟着父亲收购毛竹的日子,兄弟俩乐颠颠地跟在伟岸的父亲身后,3人的欢笑声在空寂的竹海中回荡。小野回忆着儿时的快乐时光,父亲却败下阵来,叉腰站在原地,摆摆手说:“真累啊,我有点儿走不动了。”小野回头看向父亲,大喊:“我们就快走到终点了,为了健康,冲啊。”于是,父亲休息片刻后,又拖着沉重的步伐前进。 
  之后3天,父亲总想找借口不出去,都被小野巧妙应对过去了,就这样磕磕绊绊坚持了下来。后来,小野见父亲体能提升,就把快走改为慢跑。谁知,才跑了近千米,父亲就坚持不了了。这次,小野想了一个办法,他和父亲并肩跑,边跑边和他聊天,给他讲厦门的风景,讲自己工作上的趣事。父亲的呼吸渐渐均匀,也不觉得那么累了。 
  3月20日,陈晓倩为丈夫和公公拍下了第二张照片。小野把照片放大了给父亲看:“您看,肚子是不是小了点儿?这才10天,效果不错啊。”母亲听了也凑上来,一个劲儿地说:“真的小了!”父亲露出了一丝笑意,挠挠头,说:“看样子,我得坚持下去啊。”在全家人的鼓励下,父亲坚持了下来,有时还会在小野制定的计划外多跑上几百米。 
  两个月后,小野对父亲说:“爸爸,咱们的有氧运动做得不错,接下来还得去健身房练下肌肉,有兴趣不?”父亲一听“肌肉”两个字,眼前一亮,他年轻时身材蛮好的,当然愿意重振雄风。 
  来健身房的第一天,父亲摸摸这个,玩玩那个,不住地问小野这个器械叫什么,锻炼哪块肌肉,小野一一作答。当晚,父子俩上了一节动感单车课,踩了45分钟的椭圆机。走在回家的路上,他们谈笑风生。小野知道,父亲开始对健身上瘾了。有时,他会故意逗父亲,下班就躺床上假装偷懒,父亲过来催他:“今晚健身房有公开课,去晚了可就没位置了。”听着父亲一遍遍“烦人”的催促,小野内心却乐开了花。在健身房中,父子俩遇到高难度的动作就相互探讨,小野的水杯空了,父亲立马给他续上,父子之情在一起锻炼中越来越深。 
  为了给父亲增强信心,每隔10天,父子俩就拍张照片。9月20日,父子俩拍到了第20张照片,照片中的小野减重20斤,恢复了之前的型男身材,而父亲经过190天的锻炼,从160斤减到了120斤,大叔秒变鲜肉,酷呆了! 
  經过了半年时间,父亲彻底爱上了健康的生活方式,还主动参加了每天10公里的快走团。小野重新认识到了父亲:从前的父亲是一座山,远望着威严,却不敢走近;现在的父亲是一汪水,洋溢着活力与生机,充满着情趣。

华丽蜕变,重扬幸福家庭之帆


  “健身只是手段,通过健身改变整个家庭,让家庭变得更和谐、美好,这才是我的希望。”小野这样对记者说。 
  国庆假期,小野开车载全家回老家,亲朋好友见了父亲无不震惊。叔叔拿来了老相册对比父亲惊人的减肥成效。翻着相册,小野看到了一张老照片,那是他和父亲此前唯一一张合影。照片上,3岁的小野牵着父亲的手,两人笑意盈盈。小野不由得红了眼圈,曾经,他以为此生不会再和父亲有这样亲密无间的时刻了,回想这并肩锻炼的半年,他竟然做到了。原来岁月的尘埃始终不能抹去亲情的光辉。回家后,小野按照老照片上自己和父亲的衣服设计了亲子装,穿上之后和父亲重新照了一张照片。 
  在全家人的鼓励下,父亲更加乐观自信,也更加爱惜身体。他说:“以前,觉得这辈子就这样了,对什么都不感兴趣;如今身体好了,好像又重新活了一回,日子越过越有奔头!”父亲不再酗酒,陪伴母亲的时间也多了起来。他常说:“锻炼的方式有多种,不一定非在健身房,陪你妈去买菜,也是种锻炼呀。”买完菜,还主动拎菜,调侃说是在锻炼臂力。后来,父亲给母亲也办了张健身卡。母亲第一次上跑步机,有点儿害怕,父亲张开双臂护住她,不断鼓励她多坚持一会儿。看着父母之间的温馨互动,小野深深舒了口气。 
  在全家人的带动下,妻子产后不久也加入了锻炼大军,每天做瑜伽调养身心。10月底,小野组织一家人照了张全家福。照片中,小野和父亲身材健美,母亲比以前瘦了两圈,妻子的身材如少女般曼妙,照片中还多了一个可爱的孩子。 
  12月的一天,小野和妻子牵手走进家门时,只见母亲窝在松软的吊椅中,身披冬日的暖阳眯缝着双眼。父亲鼓着一身健硕的肌肉,坐在小凳上,神情专注地为母亲修剪脚趾甲……小野与妻子相视一笑,他们简直不敢相信,眼前恩爱的父母在数月前还吵着要离婚呢。 
  晚上,小野经过父母的房门口,听母亲问父亲:“你记得这周末是什么日子吗?”父亲说:“什么日子啊?”母亲嗔怪道:“就知道你忘了。”父亲哈哈一笑,说:“我当然记得,是我们的结婚纪念日。车票我都订好了,我们一起回老家,我带你去我们33年前第一次约会的小公园溜达溜达。” 
  12月29日,小野在公众号上发布了纪录片《“霸霸”你变了》,再次掀起网络热潮,无数网友被小野一家的正能量感染。父亲从酗酒宿醉到珍爱生命,从大腹便便到一身肌肉,从家门不出到广交朋友。在这个过程中,不仅父亲,家里每一个人的外在和内心都发生着变化,健身就像一条线,把全家人穿成一串,相互关心,亲密无间。 
  小野用他的爱换得了父亲的健康,更让家人的隔阂与分歧消融,绽放出别样的光彩。他说:“我做的这些不是为了向别人炫耀什么,只是为了遇见更好的自己和家人!”在追求健康生活的路上,每一天、每一刻,都充满了无限激情。


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