网上天地

联系我们 | 版权申明 | 收藏本站
上一篇:上学路上

重拾罗曼蒂克

时间:2018-04-21   栏目:生活健康   来源:网络

  保温杯、棉秋裤,成了被生活打败的中年人的标志,我能想到的原因只有一个—它们太实用,从它们身上看不到丝毫浪漫感。充满朝气的青春也不见得非要在大冬天里光着腿,手握一杯顶盖奶油的星冰乐,而是恰到好处地撇开油腻感,保存心底丝丝点点的浪漫。 
  罗曼蒂克从未在她们身上消亡 
  总是对未来信心十足满怀期望的人,在他们身上不仅可以看到乐观的一面,还能察觉到他们身上独有的浪漫色彩。无论他们是17岁的少年或是37岁的中年,都积极地自持命运罗盘,不怨天尤人、随波逐流,而是向他人展现最美好的一面。正是这份留存心底的浪漫,才会让中年人的保温杯泡上玫瑰花茶、御寒的秋裤变身打底裤,少了几分岁月催人老的无奈。 
  罗曼蒂克典范:徐静蕾 
  从演员到导演,再到热门博主、书法家、手工艺人,徐静蕾除了在荧幕上着力渲染浪漫情怀,就连平淡的生活也被她加上滤镜,变成了艺术。也许,每个人都有自己独特的生活艺术,但没有多少人能像她这般坚持。当大多数人在为婚内生活焦头烂额之际,她竟能独辟小径只谈情说爱。 
  关键词:自信、从容、优雅、坚定 
  罗曼蒂克典范:徐熙媛(大S) 
  十个人有九个人会赞成徐熙媛是个浪漫主义者,事事追求完美,总想把最美好的一面展现给大家。但对她而言,比完美更重要的是爱情,每一次都爱得用力爱得疯狂,即使稍有狼狈,也能迅速调整,回到最佳状态,迎接下一次的挑战。现在,她不仅走进了梦寐以求的婚姻殿堂,还成为了两个孩子的妈妈。她变胖了,腰圆了一圈,笑起来还有双下巴,还剪掉了视如珍宝的长发,可当她出现在镜头前,我们依然觉得她是曾经的大S。 
  关键词:自信、勇敢、积极、乐观 
  解救罗曼蒂克 
  我们不是明星也不是什么小仙女,我们只是期望明天比今天更美好的普通人,但我们也有不要油腻只要美丽的诉求。我想,在生活中累积的智慧,能让我们严格要求自己,甩掉可能出現的中年油腻感。 
  要求一:作息有规律,保障好气色 
  人体机能如同机械运作,照章办事才能呈现出最佳状态,规律的作息正是保障我们身体良好机能的条件之一。反之,则要提早退休了。成人通常需要6~8小时睡眠时间,晚上10点~12点为最佳入睡时间。很多人会在入睡前思考工作或家庭上的事务,如果错过最佳入睡时间,就会导致失眠,影响睡眠质量。睡不好,人就容易丧气,随之而来的每日“小确丧”将代替“小确幸”,成为日常主题。先别提什么黑眼圈、成人痘、油田脸了,就连打个哈欠都能毁掉气色,还谈什么解救罗曼蒂克,连最后一点中年倔强都没有了。 
  除了通过冥想来改善睡前思绪繁杂的习惯,还可以做些外力辅助:①香薰灯助眠;②睡前瑜伽;③热敷双眼。 
  关键词:放轻松 
  要求二:饮食有节制,保障好体态 
  在外聚餐已经是社交生活必不可少的一部分了,肠胃也因此超负荷运作,从而导致身体出现许多问题—肥胖首当其冲。除了少吃多动之外,还可以通过改善饮食来控制体型的变化:①饭后吃一根香蕉;②禁吃大肠此类的肥腻食物;③少碰油炸物;④每周一天粗粮代餐。 
  关键词:有取舍 
  小编总结:懂得浪漫的人,一定懂得如何讨好自己。青春之后,智慧的叠加让我们无惧任何油腻的侵蚀。
顶部