挺胸收腹为什么会觉得呼吸不畅
答案：因为挺胸收腹会使得胸部和腹部的肌肉紧张，导致呼吸肌肉受到限制，影响呼吸。同时，过度挺胸收腹也可能使得膈肌受到压(yā)迫(pò)，进一步影响呼吸。因此，在保持良好体态的同时，需要注意呼吸的自然畅顺。
挺胸收腹为什么会觉得呼吸不畅
2021-02-06 11:05:15 作者：
挺胸收腹为什么会觉得呼吸不畅
答案：因为挺胸收腹会使得胸部和腹部的肌肉紧张，导致呼吸肌肉受到限制，影响呼吸。同时，过度挺胸收腹也可能使得膈肌受到压(yā)迫(pò)，进一步影响呼吸。因此，在保持良好体态的同时，需要注意呼吸的自然畅顺。