防溺水十不准
1.不准在没有成年人陪同的情况下单独游泳；
2.不准在没有救生设备的情况下进入深水区；
3.不准在饮酒或服用药物后游泳；
4.不准在体力不支或身体不适的情况下游泳；
5.不准在未经许可的情况下私自进入游泳场所；
6.不准在游泳场所玩闹或恶作剧；
7.不准在游泳池边或水上玩耍乱跳；
8.不准在游泳池中吸烟或乱扔垃圾；
9.不准在没有熟悉的人陪同下尝试冲浪或跳水；
10.不准在没有经过专业培训的情况下尝试潜水。
防溺水四知道六不准
防溺水四知道：
1. 知道游泳技巧和安全常识；
2. 知道水域的危险情况，如水流、深度、水质等；
3. 知道自身身体条件，不要超出自己的能力范围；
4. 知道如何正确使用救生设备。
六不准：
1. 不要在没有救生设备或救援人员的情况下游泳；
2. 不要在未经许可的场所游泳；
3. 不要在夜间或恶劣天气下游泳；
4. 不要在饮酒或药物影响下游泳；
5. 不要单独游泳，尽量选择有其他人在场的场所；
6. 不要追逐或模仿危险动作。
防溺水六不内容
1.不要离开孩子或不擅长游泳的人独自在水边；
2.不要在未经安全检查的水域游泳；
3.不要在饮酒或服用药物后游泳；
4.不要在天气恶劣或水域条件不佳时游泳；
5.不要在水深超过自己能力范围的地方游泳；
6.不要在没有救生设备或救生员的地方游泳。
防溺水四不一会内容
防溺水四不一会是指：不游泳、不下水、不玩水、不近水，一旦发生意外要赶紧报警。
防溺水六不准四不要内容
防溺水六不准：
1. 不准单独游泳，尤其是在没有救生员的情况下；
2. 不准在未经安全检查的水域游泳，如深水坑、河流、湖泊等；
3. 不准在酒后或疲劳状态下游泳；
4. 不准在不熟悉的水域游泳，如不了解水深、水流、水质等情况；
5. 不准在水中跑、打闹、嬉戏；
6. 不准在海浪较大、潮汐涌动的海域游泳。
四不要：
1. 不要在没有救生设施的地方游泳；
2. 不要抱着气垫、泳圈等浮具在水中游泳；
3. 不要在饱食、饥饿、疲劳、醉酒等状态下游泳；
4. 不要在水中进行危险的游戏或嬉闹。
防溺水宣传栏内容
1. 溺水事故是可预防的，不要低估水的危险性。
2. 在游泳、潜水等活动中一定要有人看护，不要单独行动。
3. 不要在深水区游泳或玩耍，特别是对于不会游泳或游泳技巧不熟练的人。
4. 不要在水面上或水下玩弄手机或其他电子设备，以免分散注意力而导致溺水。
5. 如果发现有人溺水，应该立即呼救并采取救援措施，如扔救生圈或拉救生绳等。
6. 学习基本的游泳技能和自救技能，提高自己的防溺水能力。
7. 切勿饮酒后或身体不适时进入水中，以免发生意外。
8. 家长应该对孩子进行防溺水教育，让他们了解水的危险性，并且不要让他们单独到水边玩耍。