芒果的正确吃法
芒果的正确吃法是先将芒果切成两半，然后用刀将果肉切成网状，再用勺子将果肉挖出来，注意不要削到芒果皮。可以直接食用，也可以加入沙拉或制作果汁等。同时，要注意芒果的种子是不能食用的，要将其去除。
芒果的属性
芒果的属性包括：甜味、酸味、多(duō)汁(zhī)、富含维生素C、维生素A、纤维素和矿物质等。
大青芒果的皮可以吃吗
大青芒果的皮可以吃，但是口感比较硬，不太好消化，建议削掉皮后食用果肉。
百香果的皮可以吃吗
百香果的皮可以食用，但口感较为酸涩，不如果肉好吃。如果要食用百香果的皮，建议先将果肉挖出来，再用刀或勺子将皮刮下来，去除掉较硬的部分，剩下的部分可以加入到沙拉、果汁或糕点中。
芒果的食用方法
芒果可以直接削皮切块食用，也可以用来制作沙拉、果汁、冰淇淋、甜点等。在食用前可以将芒果放入冰箱冷藏一段时间，口感更佳。注意芒果有一颗大坚果，需要将果肉从中间分割出来。
小芒果的功效与作用
小芒果有以下功效与作用：
1. 促进消化：小芒果含有丰富的纤维素和果胶，可以促进肠道蠕动，增加肠道蠕动速度，帮助消化。
2. 补充营养：小芒果含有丰富的维生素C、维生素A和钾等营养成分，有助于增强身体免疫力，促进生长发育。
3. 改(gǎi)善(shàn)皮肤：小芒果中含有的维生素C可以促进胶原蛋白的合成，有助于改(gǎi)善(shàn)皮肤弹性和光泽度。
4. 预防贫血：小芒果中含有的铁质和维生素C可以促进血红蛋白的合成，预防贫血。
5. 降低血压：小芒果中含有的钾质可以帮助调节体内水分平衡，降低血压。
6. 减少疲劳：小芒果中含有的糖类和维生素B族可以提供能量，减少疲劳。
芒果的副作用
芒果的副作用主要是过敏反应，包括口腔过敏、皮肤过敏等。此外，芒果含有一定量的果糖和蔗糖，摄入过多可能会引起胃肠不适和腹泻。对于糖尿病患者，芒果也不宜多食。另外，芒果中含有一种叫做芒果素的化合物，可能会与某些药物发生相互作用，影响药物的疗效。因此，如果你正在服用(yòng)药(yào)物，最好先咨询医生是否可以食用芒果。