Q1：你好，在备孕期间可以吃维生素E
您好，备孕期间是可以吃维生素e的，吃维生素e可以提高精力活力，在孕期吃维生素e也可以预防流产。而且在孕前及围产期使用维生素E，可以有效预防妊娠纹的产生。 最好食用一些富含维生素E的食物，如动物肝脏、菠菜、芦笋、樱桃、山楂、杨梅、植物油、玉米等。还可以服用叶酸，这个是防止胎儿神经管畸形的，孕前三个月就要开始吃，一直吃到妊娠三个月止。
Q2：备孕要吃来益维生素E软胶囊吗
正常的成人每天要补充2200千卡的热量，性生活的消耗还需要额外的400千卡补充，因此，备孕女性要注意身体热量的补充，为备孕继续能量，从而增强卵子的活力，为成功受孕创造必要的条件。处于备孕阶段的夫妻每天要补充40~60g优质蛋白，可从日常的饮食中补充，以提高身体的免疫力，保证受精卵能够正常发育并顺利着床，实现顺利、健康受孕。脂肪是人体机能热能的主要来源，脂肪酸也是机体细胞组织不可或缺的组成部分。育龄女性要增加优质脂肪的摄入，这对于受孕、孕育都十分有益。钙、铁、锌等微量元素能够制造血液、强健骨骼、提高智力、维持身体代谢平衡，是女性孕前需要补充的重要营养成分;再者，维生素有助于精子与卵子的发育与成长，对于优生优育十分有益。夫妻双方最好通过食物摄取维生素，慎用维生素制剂。
急于怀孕的女性不能盲目进补，不要闯饮食“红灯”，而应严格要求自己，管好自己的嘴，多吃蛋白质、矿物质和维生素丰富的食物，不吃禁忌食物，从而早日好孕。 辛辣食物、高糖食物，永远是女性的最爱，一旦馋瘾上来，女性往往会不管不顾，殊不知辛辣食物、高糖食物吃太多，对健康无益，更会影响到怀孕。其中辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊乱，导致便秘出现，怀孕后便秘严重，同时也可影响孕妇对胎儿营养的供给，增加分娩困难。高糖食物摄入太多，女性可能会成为潜在的糖尿病患者，怀孕后如果胎儿需要，孕妇继续增加或维持以前的饮食结构，就极易患上妊娠期糖尿病。从而导致早产、流产或死胎等出现，影响宝宝发育成长，甚至可能是巨大儿或大脑发育障碍患者，经济负担会增加，家庭和睦也会受到影响。但是备孕期间是需要做到营养均衡合理的，应多吃一些蔬菜、水果和鱼肉，饮食注意清淡，也能帮助你调理心情。
Q3：备孕要吃维生素吗
备孕期间是可以吃维生素e的，备孕期间吃维生素e可以提高精力活力，在孕期吃维生素e也可以预防流产。而且在孕前及围产期使用维生素E，可以有效预防妊娠纹的产生。因此，在饮食上可以多吃含维生素E的食物，如动物肝脏、菠菜、芦笋、西瓜、樱桃、山楂、杨梅、植物油、玉米等。
Q4：备孕期间可以吃来益维生素E吗
不行,维E是油溶性的保健品,要通过你自身的脂肪去溶解它,容易造成流产,就是生过小孩了也不能长期吃,因为油溶性的不容易排出体外,要停一段时间等它慢慢排出了再吃.其实你可以吃一些含有维E的食品,像葵花籽之类的,没有必要通过药物去吸取.
Q5：备孕期间能吃维生素E吗？
备孕期间可以吃维生素e软胶囊的，维生素e里面含有红花籽油是不能用的，所以需要马上停用，在备孕期间，单纯服用叶酸片就可以了，所以不需要担心正常生活就可以了，平时需要合理的饮食，预防各种疾病的发生，注意多休息，避免过于劳累，需要做排卵监测，如果是有正常的排卵，那就可以正常同房怀孕的，如果没有正常的排卵，那就不能正常同房怀孕。
Q6：备孕的我在吃维生素E，老公也要吃吗?
叶酸老公不用吃，VE要吃的。 对育龄男子来说!来益天然维生素E能提高体内雄性激素的提高，精子数量明显增加，精子活力明显增强。 如果是孕妇,你在吃天然VE时，记得千万不能吃养生堂VE了!因为养生堂VE的红花功效活血破淤，破血的力量比较强，一般用于身有淤痛，平常人不用。孕妇吃了会导致流产，那你就得不偿失了! 为了安全有效，建议吃药准字的天然VE，目前国内就三家(来益、全方、双鲸)，来益是最好的
