Q1：什么面膜补水效果好
女人4大补水误区 清晨慎补水 什么时候补水好评价最好的几款补水产品http://wenqq.info/post/bushui.html喻凡桃
1、清晨慎补水
许多美眉把起床后饮水视为每日的功课，因为这样它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可换作温热的汤、粥。鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃，即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。早晨补水忌盐，煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨，这只会加重早晨身体的饥渴。
2、餐前补水最养胃
吃饭前还要补水吗?那不是会冲淡胃液影响消化吗?西餐有餐前开胃的步骤，其道理动食欲，为进餐做好准备。那么，饭前补水也就有着同样的意义，进固体食物前，先小饮半杯(约100毫升)，可是室温的果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃之法。
3、多喝看不见的水
有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水，比如米饭，其中含水量达到60%，而粥呢，就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出，蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也可以获得300~400毫升水分。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配，所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧，多选果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。
4、畅饮与美容无关
身体缺少水分，皮肤看上去会干燥没有光泽;饮水过少还容易发生便干，甚至便秘，皮肤很容易生小痘痘。虽说如此，单单靠补充水分对肤质和肤色的影响毕竟有限，不过现在很多添加维生素的饮料打出了美容牌，比如一种含乳饮料里面含有维生素B6，其产品声称“可以令皮肤润滑细嫩”，而现在含有这种“美容维生素”的饮料还真不少。正统的营养学专著中并没有提到它的美容作用，好在摄入多些一没有危险，二还可预防冠心病的发生，也算有益无害吧。喻凡桃邹冷霜
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Q2：如何选择效果更好的补水保湿类面膜？
睡眠面膜
睡前厚厚涂一层，就可以享受睡眠护肤的黄金时间段。睡眠面膜是不少懒仙女的最爱，不少大牌也都出了补水型的睡眠面膜。睡眠面膜中富含胡萝卜素，叶黄素等锁水成分，不仅能够深层洁净肌肤，还能够在熟睡中提升暗沉肤色，让肌肤重焕光泽。在睡前使用后，夜间修复肌肤白日所受损伤，提升肌肤自身净化和排毒能力，让肌肤得到充分休息，恢复最佳状态。质地是果冻状，抹在脸上清爽水润，一觉起来皮肤摸起来水润舒服，光泽提升很多。
贴片面膜
贴片类的面膜因为携带和使用都方便，是大家最常选择的。日常干燥来一片，第二天要约会来一片...偶尔懒得护肤了也可以来一片。所以保湿类贴片面膜的选择就更多了，大家选择的时候可以从品牌、精华类型、面膜纸、价格四个维度来选择。
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Q3：什么面膜补水美白效果好？
推荐你几款面膜吧，都是我用过或正在用的
现在用的是S&H百分百的蜂蜜面膜，80克好像是64块钱，洗完之后水嫩嫩的超级赞。
上一个用的是the face shop家的覆盆子睡眠面膜，也很赞呢，睡觉前涂上也不用洗，一点点就够，早上起床经常不愿意洗脸，实在太舒服了，等过一阵淘宝有打折的还要买，呵呵~
有经济基础的话推荐你skin food的海藻深层补水面膜￥95/60g，他家强调的就是纯天然，可以吃的面膜，所以不会刺激，而且深度补水，味道超好闻。我是觉得有点贵拉，所以只用了一罐，
自治的海藻面膜很好用，简单方便，而且经济实惠，一大包天然海藻面膜粉只要20块就够了。方法很简单：天然海藻粉1/3勺，甘油1勺，矿泉水适量。同放一起搅拌，用化妆棉或压缩纸膜沾取后敷脸，15分钟后用温水洗净即可。一周2-3次，绝对超强补水，胜过大牌补水产品。有时间的话一定要试试哦，保证你感谢我，呵呵
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Q4：有没有什么补水效果好的面膜？
补水是护肤里重要的步骤，对于补水，最立竿见影的就是敷一张补水面膜了吧！那么，你经常使用的补水面膜真的够补水吗？来了解一下好用的补水面膜吧！
美迪惠尔可莱丝面膜面膜很薄，透明的，很舒服，贴了感觉很舒服，补水效果特别好，用了也真的很清爽！补水效果很好，而且不油腻，适合混合型肌肤还有需要急救补水的肌肤使用。
春雨蜂蜜面膜关于春雨面膜，大家应该都知道，这款面膜是一个父亲给自己女儿研发的，针对敏感肌肤也可以放心使用，打开就有一股甜甜的蜂蜜味道，面膜纸很轻薄，也很柔软，上脸之后很服贴，补水效果也很不错的！
RAY蚕丝面膜这款蚕丝面膜的蚕丝是比较充实的，而且很合脸贴上有很薄水。基本上是很满意的，夏天用的话，一周用两次，效果是很好的，精华确实很多，超多，敷完以后没有粘稠感，第二天起来上妆特别好！
JMsolution水光蜂蜜面膜个人喜欢这款蜂蜜面膜大过春雨蜂蜜面膜，更喜欢这款面膜上脸的感觉，皮肤润润的，而且又不贵，敷完皮肤滑滑的，好多精华也挺补水的，贴合度不错，薄薄的，贴在脸上很舒服，味道也不错，是带一点点淡淡的味道，手感也很柔和。
以上推荐的四款补水面膜，价格都比较平价，性价比很高，而且使用感温和，贴合度很高，价格也很实惠，所以都是很值得入手的平价补水面膜哦！
Q5：什么牌子的面膜补水保湿效果最好？
想要彻底收缩毛孔，我说几个建议，可以根据自己的具体情况加以选用，如果都能做到的话，去痘也好、收缩毛孔也好，一两个月后应该会很有效果的：
1、采用毛孔深层清洁产品：如含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂（但是不应当刺激皮肤的油脂分泌，比如皂基产品）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合洁面乳使用，将会使毛孔得到彻底清洁，黑头也会被逐渐清除，切记不要去用黑头贴！为了避免皮肤损伤，建议选用长生鸟、上药等名牌珍珠粉。
2、使用含有EGF成分的护肤品。EGF护肤品可以显著增强皮肤的弹性，可显著收缩毛孔。由于EGF活性很高，容易失效，因此建议选择采用了EGF活性保持技术的EGF护肤品，如Biosun等(有一个****牌EGF拍打霜，100来块钱，但是解决大问题，很合算，另，EGF对修护皮肤也有很好的作用，故对红血丝问题有改善作用，也可以考虑配合使用EGF面膜，这样补水滋润和紧肤细腻的双重效果就达到了。
一些收缩毛孔的产品具有临时性效果，主要是靠胶质起作用。水蒸发后，胶质在皮肤表面形成拉紧的膜，毛孔看起来就会小些，但是洗掉后皮肤又回复原样了，一些爽肤水就是这样的。这类产品救救急还是可以的啦。
3、注意适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。
4、注意休息，少熬夜：同第3点，休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。
5、控制油脂分泌。有的JM认为油被洗提越干净越好，实际上是大错特错啦。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。如果油脂过少，皮肤就会发干、皴裂，苦就受大啦！所以正常的皮肤要保持油水平衡，就是这个道理。皮肤实际上需要适量的油，一些油MM把油洗得一干二净，结果会刺激皮脂腺加速分泌油分，所以越控越油。正确的控油方法是应该洗掉油，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成啦！
6、避免一些情况，以免让毛孔粗大恶化：
比如不要老是挤毛孔里面的黑头，那会越挤越大；有人建议用冻过的化妆水之类，那只能起到临时效果，如果冻得太厉害，反而会物极必反，让皮肤更松弛；还有的人会用黑头贴之类，非常危险，因为它在拔出黑头的同时，毁坏了毛囊组织，导致毛孔情况更加恶化。
以上方法，花钱的和不花钱的、DIY的和成品的相结合，总共花费大概就两百多啦，也算是实惠之至了：）www.bAzhiSHI.C+OM
