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经期可以吃猪肝吗
更新时间:2021-01-08
经期可以吃猪肝吗 经期可以适量食用猪肝,但要注意煮熟煮透。猪肝富含铁、蛋白质和维生素等营养物质,有助于补血和提高免疫力,但过量食用可能会增加负担,引起不适。同时,如果有消化不良、肝病等疾病,应避免或减少猪肝的摄入。建议在饮食上多样化,适
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文章时间:2021-01-08
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