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旗鱼有哪些营养价值
更新时间:2021-05-06
旗鱼有哪些营养价值 旗鱼是一种富含营养的海鲜,主要营养成分包括高蛋白质、低脂肪、低胆固醇、Omega-3脂肪酸、维生素B12、硒、钾等。其中Omega-3脂肪酸和维生素B12对心脏健康和神经系统功能有益,硒有助于提高免疫力和预防癌症,钾
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文章时间:2021-05-06
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