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光敏性食物有哪些
更新时间:2021-02-17
光敏性食物有哪些 光敏性食物包括: 1. 柑橘类水果,如橙子、柚子、柠檬等; 2. 紫色食物,如紫薯、紫菜、黑枸杞等; 3. 芹菜、香菜、茴香、芫荽等; 4. 酸奶、牛奶、豆浆等含有乳酸菌的食物; 5. 葡萄、葡萄干、蓝莓、黑莓等; 6
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知识百科
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文章时间:2021-02-17
生冷辛辣食物有哪些
更新时间:2021-01-21
生冷辛辣食物有哪些 生冷辛辣食物包括辣椒、芥末、生姜、洋葱、大蒜、胡椒等。 有炎症吃什么食物好 有炎症时可以多吃一些具有抗炎作用的食物,如鱼类、坚果、芝麻、葵花籽等富含Omega-3脂肪酸的食物,此外还可以多吃一些水果、蔬菜、全谷类食物
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文章时间:2021-01-21
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