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温和性食物有哪些
更新时间:2023-11-17
答案:温和性食物包括米饭、面条、白薯、南瓜、胡萝卜、鸡肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋、牛奶、面包、饼干等。这些食物口感柔软,易于消化,不会对胃肠道造成刺(cì)激(jī)。
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知识百科
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文章时间:2023-11-17
辛性食物有哪些食物
更新时间:2023-11-03
答案:辛性食物包括辣椒、花椒、生姜、大蒜、洋葱等。
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知识百科
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文章时间:2023-11-03
温热性食物有哪类
更新时间:2023-10-29
答案:温热性食物通常指能够温暖身体、促进血液循环的食物。常见的温热性食物包括:1.姜、辣椒、蒜、肉桂等辛辣调味品2.牛肉、羊肉、猪肉等肉类3.鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等禽蛋类4.花生、核桃、杏仁等坚果类5.枸杞子、红枣、桂圆等干果类6.葱、姜、蒜等蔬菜类7.黑豆、红豆、绿豆等豆类8.良种米、黑米、糯米等谷类这些食物都有一定的滋补作用,但过量食用也可能导致身体不适。建议在饮食中适量摄入。
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知识百科
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文章时间:2023-10-29
温性食物和水果有哪些
更新时间:2021-01-02
温性食物和水果有哪些 温性食物包括牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、猪肉、鹿肉、鳇鱼、虾、蛤蜊、蚬子、花生、核桃、杏仁、芝麻、豆腐、黑豆、红豆、糯米、莲子、山药等。温性水果包括枣、桃、樱桃、杏子、草莓、柿子、橙、柚子、桔子、石榴、车厘子等。 平性
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知识百科
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文章时间:2021-01-02
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