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什么是深蹲
更新时间:2021-04-26
什么是深蹲 答案:深蹲是一种力量训练动作,它主要锻炼腿部肌肉,包括大(dà)腿(tuǐ)肌群、臀部和小腿肌群。深蹲的动作是将脚肩宽站(zhàn)立(lì),双手放在头顶或胸前,然后缓(huǎn)慢(màn)下蹲,直到大(dà)腿(tuǐ
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知识百科
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文章时间:2021-04-26
为什么老虎不锻炼也强壮
更新时间:2021-12-08
为什么老虎不锻炼也强壮 老(lǎo)虎(hǔ)之所以强(qiáng)壮(zhuàng),并不是因为它们锻炼,而是因为它们天生就拥有强(qiáng)壮(zhuàng)的身体和肌(jī)肉(ròu)。老(lǎo)虎(hǔ)是一种肉食动物,需
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知识百科
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文章时间:2021-12-08
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