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我为什么要减肥
更新时间:2021-08-05
我为什么要减肥 答案:减肥有很多好处,包括改善身体健康、增强自信心、提高生活质量等。过重或肥胖会增加患心血管疾病、糖尿病、高血压等疾病的风险,而适当的减肥可以降低这些风险。此外,减肥还可以改善睡眠质量、缓解关节疼痛、提高运动能力等。总之
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健康养生
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文章时间:2021-08-05
为什么要清肠
更新时间:2021-10-08
为什么要清肠 答案:清肠可以帮助排除体内的废物和毒素,促进肠道健康,增强免疫力,改善皮肤和消化问题,预防慢性疾病等。喝淡盐水排宿便的危害 答案:喝淡盐水排宿便的危害包括可能引起腹泻、脱水、电解质失衡、肠道痉(jìng)挛(luán)等问
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健康养生
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文章时间:2021-10-08
减肥的重要性
更新时间:2021-12-01
减肥的重要性 答案:减肥对于身体健康和美观都非常重要。过重或肥胖会增加患糖尿病、高血压、心脏(zāng)病(bìng)、中风等疾病的风险。此外,减肥还可以改善身体形态,增强自信心,提高生活质量。
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健康养生
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文章时间:2021-12-01
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