菊花决明子茶的功效
更新时间:2021-07-14
答案:菊花决明子茶有以下功效:1. 缓解眼疲劳:决明子含有丰富的维生素A和蛋白质,可以保护眼睛,缓解疲劳。2. 降血压:菊花中含有的黄酮类化合物和决明子中的皂苷成分,可以扩张血管,降低血压。3. 改善睡眠:决明子中的三萜类化合物具有镇静作用,可以帮助改善睡眠质量。4. 抗炎抗菌:菊花中的黄酮类化合物和决明子中的多糖类成分,具有抗炎抗菌的作用。5. 抗氧化:菊花和决明子中都含有丰富的抗氧化物质,可以帮助清除自(zì)由(yóu)基,保护身体健康。总之,菊花决明子茶具有多种功效,可以帮助改善身体健康。但是,具体功效还需要根据个人情况而定,建议在饮用前咨询医生或中医师的建议。