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湿气重吃什么排湿最快
更新时间:2021-04-14
答案:湿气重的人可以选择食用一些具有排湿作用的食物,如茶叶、山楂、薏米、荷叶、苦瓜、黄瓜、西红柿、海带等。此外,还可以适当多喝水,多进行运(yùn)动(dòng),保持身体的通畅和新陈代谢的正常运转。如果湿气严重影响身体健康,建议及时就医,接受专业的治疗。
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健康养生
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文章时间:2021-04-14
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