成语|
古诗大全|
教学资源|
作文
|
扒知识
|
扒知识繁体
首页
时尚美容
休闲娱乐
运动户外
知识百科
美食佳饮
职场理财
健康养生
数码科技
趣味生活
情感家庭
热门文章
最新知识
维生素C什么时候吃效果最好
更新时间:2021-10-05
答案:维生素C最好在饭后或与含有蛋白质的食物一起食用,以提高吸收率。同时,最好避免与咖啡、茶、酒等含有儿茶酚的饮料一起食用,因为这些饮料可能会降低维生素C的吸收率。
0
[
健康养生
]
文章时间:2021-10-05
维e一天一粒的危害
更新时间:2021-04-20
答案:长期每天服用维E一粒可能会导致维生素E过量,引起头痛、恶心、腹泻、疲劳、肌肉无力等症状。过量摄入维生素E还可能干扰血液凝固,导致出血等问题。因此,建议在医生的指导下进行维生素E的补充。
0
[
健康养生
]
文章时间:2021-04-20
为你推荐