葛根粉对女性的功效与作用
更新时间:2021-07-27
答案:葛根粉对女性有以下功效和作用:1. 缓解更年期症状:葛根粉中含有丰富的异黄酮,可以缓解更年期症状,如潮热、出汗、失眠等。2. 改善皮肤:葛根粉中的异黄酮可以抗氧化,有助于减少皮肤老化,改善皮肤质量。3. 降低血压:葛根粉中的大豆异黄酮可以降低血压,对高血压的女性有益。4. 改善记忆力:葛根粉中的大豆异黄酮可以改善记忆力和认知能力,对老年女性有益。5. 保护心脏:葛根粉中的异黄酮可以降低胆固醇和甘油三酯水平,保护心脏健康。需要注意的是,葛根粉虽然对女性有益,但是不适合孕妇和哺乳期妇女食用。同时,葛根粉也不能替代药物治疗,如有疾病或不适,请及时就医。