过敏性鼻炎偏方简单实用
更新时间:2021-08-27
答案:以下是一些过敏性鼻炎的简单实用偏方:1. 清洁鼻腔:用温盐水清洗鼻腔,可以有效地减轻过敏症状。2. 饮食调理:避免食用过敏原食物,如花生、海鲜等,多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜。3. 穴位按(àn)摩(mó):按(àn)摩(mó)太阳穴、鼻梁两侧及鼻翼两侧的穴位,可以缓解鼻塞和头痛等症状。4. 常喝姜茶:姜茶具有温暖身体、祛寒除湿的作用,可以缓解鼻塞和咳嗽等症状。5. 室内空气清新:保持室内通风,使用空气净化器或植物清洁空气,可以减少过敏原的存在。需要注意的是,以上偏方只是辅助缓解过敏性鼻炎症状的方法,如果症状严重或持续时间长,建议及时就医。