柿蒂的功效与作用
更新时间:2021-08-12
答案:柿蒂有以下功效与作用:1. 缓解腹泻:柿蒂中含有丰富的单宁酸,能够收敛肠道,减少腹泻症状。2. 降低血脂:柿蒂中的多酚类物质能够降低血液中的胆固醇和三酰甘油含量,有助于预防心血管疾病。3. 抗氧化:柿蒂中含有大量的多酚类抗氧化物质,能够抑制自(zì)由(yóu)基的产生,保护细胞免受氧化损伤。4. 改善口臭:柿蒂中的鞣质和单宁酸可以收敛口腔黏膜,减少口臭的发生。5. 增强免疫力:柿蒂中含有多种维生素和矿物质,能够增强机体免疫力,提高抵抗力。总之,柿蒂具有多种保健功效,但是由于其中含有较高的鞣质和单宁酸,过量食用可能会对肠胃产生不良影响,因此应注意适量食用。