烟酰胺的作用与功效
更新时间:2021-07-09
答案:烟酰胺是一种维生素B3,它在人(rén)体(tǐ)中起着很多重要的作用和功效:1. 促进消化系统健康:烟酰胺能够帮助消化系统正常运作,促进食物的消化和吸收。2. 保护心血管系统:烟酰胺能够降低胆固醇水平,预防心血管疾病的发生。3. 促进神经系统健康:烟酰胺能够帮助神经系统正常运作,维持神经元的健康。4. 增强免疫力:烟酰胺能够增强免疫系统的功能,帮助人(rén)体(tǐ)抵抗疾病。5. 保护皮肤健康:烟酰胺能够促进皮肤细胞的健康,预防皮肤炎症和干燥。总之,烟酰胺是一种非常重要的营养素,对人(rén)体(tǐ)健康有着广泛的作用和功效。