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维生素a的食物和水果有哪些
更新时间:2021-02-12
答案:维生素A的食物主要包括动物肝脏、动物肉类、鱼类、蛋类、奶类等。而水果中含有维生素A的主要是番茄、胡萝卜、南瓜、甜椒、芒果、杏子、木瓜、菠萝等。
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知识百科
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文章时间:2021-02-12
维生素a有哪些食物和水果蔬菜
更新时间:2021-09-25
答案:维生素A主要存在于动物肝脏、蛋黄、乳制品、肉类、鱼类等食物中。而在蔬菜和水果中,富含维生素A的食物包括胡萝卜、南瓜、甜椒、菠(bō)菜(cài)、芹菜、西红柿、红薯、杏、芒果、猕猴桃等。
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健康养生
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文章时间:2021-09-25
维生素A的水果
更新时间:2021-05-15
答案:维生素A的水果包括:胡萝卜、南瓜、甜菜、芒果、杏、李子、番茄、红椒、柿子等。
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健康养生
]
文章时间:2021-05-15
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