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男人晚上吃什么水果壮阳
更新时间:2021-05-28
答案:柿子、枸杞、石榴、荔枝、葡萄等水果都有壮阳作用。不过,壮阳效果主要还是靠合理的饮食搭配和健康的生活习惯。建议男(nán)性(xìng)多吃蔬菜、水果、坚果、全谷类食品,避免过度饮酒和吸烟,保持良好的心态和健康的生活方式。如有需要,建议咨询医生或专业的营养师。
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健康养生
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文章时间:2021-05-28
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