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中脘的准确位置和功效
更新时间:2021-06-01
答案:中脘位于脐下四寸,是胃经上的一个穴位。按(àn)摩(mó)中脘可以促进胃气运行,缓解胃胀、恶心、呕吐等症状,还可以增强消化功能,提高食欲,改善睡眠质量。同时,中脘也可以调节情绪,缓解焦虑、抑郁等心理问题。
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健康养生
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文章时间:2021-06-01
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