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红枣吃多了会上火吗
更新时间:2021-08-09
答案:红枣有滋补作用,但如果吃得过多,可能会引起上火的症状,如口干口渴、口腔溃疡、便秘等。建议适量食用,每天不超过10颗左右。同时,如果您本身体质较燥(zào)热(rè),也应该注意控制红枣的摄入量。
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健康养生
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文章时间:2021-08-09
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