决明子的功效与作用害处
更新时间:2021-11-22
答案:决明子有以下的功效与作用:1.清热明目:决明子有清热解毒、明目退翳的作用,能够改善视力,预防和治疗眼部疾病。2.润肠通便:决明子含有丰富的植物纤维,能够帮助肠道排出废物,促进肠道蠕动,防止便秘。3.降血压:决明子中的黄酮类物质具有降低血压的作用。4.抗菌消炎:决明子有一定的抗菌消炎作用,可以用于治疗口腔溃疡、喉咙炎等疾病。5.保肝护肝:决明子中的黄酮类物质可以保护肝脏,减少肝脏受到的损伤。决明子的害处主要是过量食用会导致腹泻、腹痛等不适症状。同时,由于决明子含有一定的草酸,故患有泌尿结石、肾结石、胃溃疡等病症的人群应慎用。