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猕猴桃有什么效果
更新时间:2021-11-14
答案:猕猴桃富含维生素C、维生素K、钾、纤维素等营养物质,具有以下效果:1.增强免疫力:猕猴桃中的维生素C可以增强机体免疫力,预防感冒和其他疾病。2.促进消化:猕猴桃中的纤维素可以促进消化,预防便秘。3.降低血压:猕猴桃中的钾可以降低血压,预防心血管疾病。4.美容养颜:猕猴桃中的维生素C可以促进胶原蛋白的合成,有助于美容养颜。5.抗氧化:猕猴桃中的维生素C和维生素K具有抗氧化作用,可以预防衰老和癌症。
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文章时间:2021-11-14
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