抑郁焦虑症的表现症状有哪些
更新时间:2021-01-31
答案:抑郁焦虑症的表现症状包括但不限于:1. 持续的悲伤、失落或情绪低落;2. 失去兴趣和乐趣,对事物缺乏兴趣;3. 睡眠障(zhàng)碍(ài),如入睡困难、早醒、睡眠质量差;4. 食欲改变,如厌食或暴饮暴食;5. 疲劳、无力感、体力下降;6. 注意力不集中、记忆力减退;7. 自我否定、自责、自我贬低;8. 感到无助、无望或绝望;9. 焦虑、紧张、易激动、烦躁;10. 社交障(zhàng)碍(ài)、回避社交活动;11. 体验到身体上的症状,如头痛、胃痛、背痛等。如果你或者你身边的人出现了上述症状,建议及时寻求心理医生或专业心理咨询师的帮助。