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含维生素d高的食物
更新时间:2021-12-19
答案:含维生素D高的食物包括鱼肝油、鲑鱼、金枪鱼、鳕鱼、鲱鱼、蘑菇、蛋黄、牛奶、奶酪、豆腐等。此外,阳光也是人(rén)体(tǐ)合成维生素D的重要来源。
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健康养生
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文章时间:2021-12-19
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