玉米须的作用和功效
更新时间:2021-06-06
答案:玉米须有以下作用和功效:1. 利尿消肿:玉米须中含有多种化合物,如黄酮类、皂苷和刺(cì)激(jī)素等,具有利尿消肿的作用,有助于排出体内多余的水分和盐分,缓解水肿症状。2. 降血糖:玉米须中含有一种叫做三萜类化合物的(de)成(chéng)分(fèn),具有降血糖的作用,有利于控制血糖水平。3. 抗氧化:玉米须中富含黄酮类和维生素C等抗氧化物质,可以帮助清除自(zì)由(yóu)基,预防细胞氧化损伤,对保护心血管健康和延缓衰老有益。4. 改善肾功能:玉米须中的化合物能够促进肾脏血流,增强肾功能,有利于肾炎、肾结石等肾脏疾病的治疗。5. 减肥瘦身:玉米须中的黄酮类物质能够抑制脂肪的合成,有助于减轻体重,是一种天然的减肥食材。