葡萄酒有什么功效
更新时间:2021-06-11
答案:葡萄酒有以下几个功效:1. 抗氧化:葡萄酒中含有丰富的多酚类化合物,具有抗氧化作用,可以保护身体细胞免受自(zì)由(yóu)基的损伤。2. 降低心血管疾病风险:葡萄酒中的多酚类化合物可以降低血压、改善血液循环、减少血液凝块的形成,从而降低心血管疾病的风险。3. 保护神经系统:葡萄酒中的多酚类化合物可以保护神经细胞,减轻神经系统的炎症反应,预防老年痴呆等神经系统疾病。4. 改善睡眠:适量饮用葡萄酒可以放松身体,改善睡眠质量。需要注意的是,葡萄酒虽然有一定的功效,但酒精对身体也有一定的伤害。因此,适量饮用葡萄酒是最好的选择。同时,对于某些人群如孕妇、哺乳期妇女、未成年人及有酒精过敏等人群,应禁止饮酒。