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女人吃三七粉正确吃法
更新时间:2021-05-03
答案:女性吃三七粉的正确方法如下:1. 每次食用三七粉不要超过3克,每日不要超过9克。2. 最好在早晨、午餐或晚餐前半小时食用,以便更好地吸收。3. 三七粉可以直接吞服,也可以加入温水、牛奶、酸奶等饮品中食用。4. 建议连续食用3个月以上,以达到更好的效果。5. 如果有慢性疾病或正在服用药物,建议在使用前咨询医生。
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健康养生
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文章时间:2021-05-03
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