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吃什么可以提高硬度时间
更新时间:2021-10-15
答案:有些食物可以提高硬度时间,例如含有丰富锌元素的海鲜、瘦肉、豆类和坚果等食物,还有富含亚麻酸和维生素E的食物,如鳕鱼、花生、杏仁等。此外,保持良好的饮食习惯,适量饮水、避免过度饮酒和吸烟等不良习惯也有助于提高硬度时间。但是,如果出现严重的勃(bó)起(qǐ)功(gōng)能(néng)障(zhàng)碍(ài)问题,应该及时咨询医生进行治疗。
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文章时间:2021-10-15
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