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每晚吃一个猕猴桃的危害
更新时间:2021-04-16
答案:每晚吃一个猕猴桃的危害不大,反而有益处。猕猴桃富含维生素C、维生素K、钾、膳食纤维等营养素,有助于增强免疫力、促进消化、降低血压、改善皮肤质量等作用。但如果你有猕猴桃过敏或者胃肠道不适等情况,建议减少食用或者咨询医生。
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健康养生
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文章时间:2021-04-16
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