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请问枸杞有什么作用和功效
更新时间:2021-12-30
答案:枸杞具有养肝明目、滋阴补阳、强身健体等多种功效。具体来说,枸杞可以提高身体免疫力,促进血液循环,降低血压、血糖和血脂,改善睡眠质量,减少心理压力,延缓衰老等。此外,枸杞还可以改善视力、保护视网膜,对预防癌症、缓解肝炎、肝硬化等疾病也有一定的作用。
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健康养生
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文章时间:2021-12-30
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