石斛花的功效与作用及禁忌
更新时间:2021-10-03
答案:石斛花是一种中药材,具有多种功效和作用。主要功效包括:1. 抗氧化作用:石斛花中含有多种抗氧化物质,能够清除自(zì)由(yóu)基,保护细胞健康。2. 免疫调节作用:石斛花中的多糖和多种生物活性成分,能够调节免疫系统,提高机体免疫力。3. 改善睡眠:石斛花有安神、镇静的作用,能够缓解失眠、焦虑等问题,帮助人们获得更好的睡眠。4. 促进消化:石斛花能够促进胃肠道蠕动,增强消化功能,缓解胃肠不适。5. 降血糖、降血脂:石斛花中的多糖等成分,能够降低血糖、血脂,有助于预防和治疗糖尿病、高血脂等疾病。禁忌:1. 孕妇和哺乳期妇女慎用。2. 有肝肾功能不全的人应慎用。3. 过量使用可能会导致消化不良、口干舌燥等不适。