普洱茶的功效与作用及禁忌
更新时间:2021-10-17
答案:普洱茶的功效与作用有以下几点:1. 帮助消化:普洱茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分,能够促进胃肠蠕动,加速食物消化,缓解胃肠不适。2. 降脂减肥:普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够降低血脂和胆固醇,促进脂肪代谢,有助于减轻体重。3. 抗氧化:普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有很强的抗氧化作用,能够预防细胞氧化损伤,延缓衰老。4. 降压、降血糖:普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够降低血压和血糖,有助于预防心血管疾病和糖尿病。普洱茶的禁忌:1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用普洱茶,因为其中的茶多酚和儿茶素等成分可能对胎儿或婴儿产生不良影响。2. 患有胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病的人应该少饮普洱茶,以免刺(cì)激(jī)胃肠道。3. 患有肝病、高血压等疾病的人应该在医生的指导下适量饮用普洱茶,以免影响治疗效果。4. 饮用普洱茶时应该控制饮用量,不宜过量,以免引起不适。